癒し癒されて!

心が苦しい。心が寂しい。心が空しい。そんな「心」を持って来な!
みんなまとめて、宇宙のかなたに運んであげる!

ご主人のスーパーウルトラマラソン「桜マラソン「自己新達成!」

2014年03月30日 | Weblog

 ご主人のスーパーウルトラマラソン、1月に日本縦断走を達成。3年と3ヶ月の月日を費やしました。その後、宗谷岬を再スタートしました。

 そして昨年10月末にエントリーしていた「第6回桜マラソン」が本日開催ってことで朝早く奥様をサポータに従えてお出かけしました。
途中、車のワイパーが間に合わないくらいのに遭遇し、大会がどうなるか心配しましたが、現地に到着する頃には雨も上がり絶好のコンディションとなりました。

  日も差してきました。

おっご主人、余裕でしょうか? 緊張しているのでしょうか?  あら、奥様も記念写真でしょうか?

 

●コースは、高低差100m余りの下りのコースと過去3回のフルマラソンで一番の走り易いコースです。
 気温16℃、曇り、向かい風が少し強い 今日の気候条件。比較的好条件に恵まれました。
 しかも、昨夜のからの雨にも関わらず、しっかりと桜が咲いていて、ところによっては桜が舞い、綺麗な四万十川、山並みを堪能してのRUNが出来たようです。今回のご主人のラップです。

・10km⇒55分  まずまずのタイム
・20km⇒1時間55分  貯金は、残ったまま :この後、2回ある最初の沈下橋を渡りました。
・30km⇒2時間55分  この時点でも貯金は、残ったまま:この後、2つ目の沈下橋を渡りました。ああ、ちょっとキツイ上りが
さてゴールのタイムは、

    ●グロス=4時間14分06秒
    ●ネット=4時間13分46秒    自己新記録の達成、前回の龍馬マラソンを2分ほど上回りました
                         限りなく平均時速10kmに近い好タイムでした。

へろへろで傘を杖代わりにそそろ歩きのご主人です。

完走証です。かなりの好成績でした。

 

これで県内のフルマラソンは、全て制覇しました。次回から県外遠征でしょうか? どうされます。ご主人?

今日は、そんなこと考えたくない。体の痛みが取れてからの話。  こんなこと言っていますが、Bethは、絶対にどこかのフルマラソン、明日にもリサーチを始めると思いますよ!!!

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津波対策「護岸工事」

2014年03月01日 | Weblog

 津波高潮対策ってことで数年前に浦戸湾と国分川の交点地域の西岸堤防の補強工事が行われてました。この工事は、既存の堤防に鋼板を杭打って強度を高めると言う工法です。

 その工事が昨年には鏡川北岸堤防の方にもやって来ました。そして今年に入って我が家の真南付近に、、、、、何やら巨大なクレーンが川の中に浮いてます。

 良く見ると鋼板が徐々に堤防の中にグイグイと入って行きます。10mはあると思われる鋼板があっと言う間に

 堤防の中に埋もれてしまいました。                鋼板は、まだまだ沢山船に積まれています。  

堤防を作り直すと莫大な時間とお金がかかると言う事で、現実的な具体策として考案されたこの工法、どこまで効果があるのか、、、、それは南海地震が起きてみない事には、誰にも分かりません。皆が今出来ることを一つ一つ着実に進めることが大切です。

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