Fun_Run（４月期の跡）
・走行距離：６２．２ｋｍ ↓
・走行回数：６回 ↓
・走行時間：６時間５４分４１秒 ↓
・平均ﾍﾟｰｽ：６分３５秒／ｋｍ →
左肩腱板手術のため中旬からＲｕｎは休止。
丁重なＲａｎ跡は、致し方がない。
７月末に再開できるか？？？ 先ずは、しっかりと治すことから。
はりまや橋小学校北東交差点から国道３２号かるぽーと前交差点までの区間の
拡幅工事が完成。💐💐💐
今朝から４車線での供用を開始。令和３年度からの大規模な通行規制を解除。
長かったー！
工事に携わった皆さんご苦労さまでした
・今朝８時過ぎ散歩途中の模様（はりまや橋小学校北東交差点からかるぽーと方面）
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Fun_Run（３月期の跡）
月間目標の１５０ｋｍへ滑り込み達成
・走行距離：１５０．２６ｋｍ ↑
・走行回数：１４回 ↑
・走行時間：１６時間２９分１８秒 ↑
・平均ﾍﾟｰｽ：６分３５秒／ｋｍ →
２月期のＲｕｎ跡は、上旬の出だしは好調だったが、
中旬〜下旬にかけて失速。結局、２ヶ月連続で前月を下回った
。
言い訳、、、、、
冷え込みが厳しく、モチベーションが上がらなかった。
飛び込みのバイトの回数が多かった。
左肩痛が激しく、腕振りに支障があった。
未だに痛みは治まらない。ヤバーーーイ状況が続いている。
：矢印＝前月比
・走行距離：１３２．２２ｋｍ ↓
・走行回数：１２回 ↓
・走行時間：１４時間２６分４７秒 ↓
・平均ﾍﾟｰｽ：６分３３秒／ｋｍ →
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今日は、バイトもお休みの日。雨も降ってＲｕｎも出来ず。散歩も出来ず。
暇を持て余して、、、、、
ってことで確定申告をすることに、、、、、
昨年に続いて今年も「スマホとマイナンバーカードでｅーＴａｘ」を利用して申告しようと。
だが１年前だと使い方を忘れているのでちょっと心配
。
なので最新版の「確定申告スマホガイド」をパラパラと、、、、、んー何となく思い出した
。
今年は、新たに意識する項目が２つ。給与所得分の追加、定額減税の扱い方法だ。
・給与所得は、源泉徴収書の内容を投入するのみ。（写真撮りで自動入力
）
・定額減税については、該当する扶養者が登録されていればシステムで自動計算される。
なーーーんの問題もなく無事に終了。
世の中どんどんスマホで何でも出来る時代になっている。
まあ便利なものは使って行けたらと
、、、、、
今回、ほぼ満額の定額減税が受けられ還付金
として戻って来る。さあ何に使おうかね
１ヶ月ぶりに五台山ラン、午後からは風が強くなるので
昼前にスタート。
新青柳橋を渡って五台山の南側から一方通行を逆走する
いつものコース。
最近は、上下にウィンドブレーカーを羽織って防寒対策
でＲｕｎ。
ロードでは、冷たい風が吹き抜けるが日が照っているので
寒さはそこまで感じない。
ところが登り始めると日は木々に遮られ、更に木々の間から
吹き込んで来る風は
刺すような冷たーい風だ
。
これって今シーズン１番の寒波襲来の前兆か、、、、、なのか
なのか複雑な思い。
俺が山歩き出来る適度な降雪、積雪とは程遠い。
展望台で西から東の山々を眺めてみた、、、、、
・西方向：ヤバそうな雲に覆われている。
石鎚山系は、更にヤバイ状況に向かってる。
とても俺の技量・体力で突入できる環境でない。
しばらくは情報収集の様子伺いだ🤔
北東方向：既に近くの山でも雪景色が確認できる。
これだと剣山系もやっぱり俺の技量・体力で
突入できる環境では無さそうだ。
こちらもしばらく情報収集の様子伺いだ🤔
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＜１月期のRun跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：１５０．２２ｋｍ ↓
・走行回数：１４回 ↓
・走行時間：１６時間２７分５４秒 ↓
・平均ﾍﾟｰｽ：６分３４秒／ｋｍ ↓
２０２５年の初Ｒｕｎは、五台山へ駆け上がり。
穏やかな正月、暖かくて走りやすかった
狭い展望台は、観光客で溢れ気味、その合間から📸
中央の霞んでるのが「中津明神山」 んっ、昨日まで見えてた雪が見えん。
もう１２月に積もった雪はもう溶けたがやろか？？？ 見難いだけやろか？？？ 
南嶺、今年もいっぱいお世話になります。
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さて１２月期のＲｕｎは、１８０ｋｍ超えです。
１８０ｋｍ超えは、２０２２年３月の以来のこと。
まだまだやれば出来る。今年もぞ！！！だけど「無理はしない」と自分に言い聞かせて！
＜１２月期のRun跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：１８２ｋｍ ↑
・走行回数：１７回 ↑
・走行時間：１９時間３７分００秒 ↑
・平均ﾍﾟｰｽ：６分２８秒／ｋｍ ↑
＜昨年の振返り＞
全盛期の記録から５割位もダウンやけんどそれを思うたらいかん。
今できることを楽しんでこその「Ｆｕｎ Ｒｕｎ」と言い聞かせて！！！
・走行距離：１，３９０．１５ｋｍ
・走行回数：１３８回
・走行時間：１５２時間０２分３６秒
