例年夏場の山歩きは７，８月で３〜４回程度と激減。
梅雨、暑さ、よさこい祭りの練習、と言い訳して、、、山入らずの時期だ。
しかも今夏は、ちょっとバイトも入れたので結構忙しい夏となっている！！！
yamap投稿を見ると中部以北で２，５００ｍ級のちょっと残雪も有る山に登っているのを見かける。
実に羨ましい限り、、、、、
行けばと思うが高知からだと気楽に行くにはちょっとハードルが高い😭
って事でお気軽に登れる近場のお山、いつもの南嶺を歩いてきた。
一ヶ月ぶりの山歩き、結構足腰にきた
・皿ヶ嶺で
左は、ズッキーさんお手製の「bird call」。
本来、絵はヤマガラ風やったのを俺のわがままでBeth風絵（柴犬）にして貰った。
Bethミニ縫いぐるみとツーショット。
・鷲尾山、天気はＧｏｏｄ。
この時間、気温３０度、湿度３２％。もうすぐ梅雨明けかな
・ヤマガラさんに「暑中見舞い」。お暑ーございます！
蒸し暑ーーーい日が続く、本格的な梅雨
、いやまだまだ蒸し暑くなるだろう
ジョギングするのも躊躇する蒸し暑さ。いや蒸し暑いからこそジョギングするのか、、、、、
そして今日も だが汗の量は、まだピーク時の８０〜９０％位か？？？
何れにしても、この時期は日差しを避けて夕刻のＲｕｎ。
そしてＲｕｎの後は、はいこれ🍧のシーズン到来だ。
お店で食べるフワフワの🍧に比べて少し粗めの🍧だが、これが砂漠の様な喉には堪らない
そして頭がキーンと痛くならないように冷えた炭酸飲料、これも
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜６月期のFun_Run跡＞
梅雨入りして雨雲の状態を見ながらのＲｕｎ。特に月末は、雨の止み間をさくさくっと走って
何とか月間１００ｋｍを達成。
：矢印＝前月比
・走行距離：１０２．０ｋｍ ↑
・走行回数：１１回 ↑
・走行時間：１１時間０１分１１秒 ↓
・平均速度：６分２８秒／ｋｍ ↑
