Ｆｕｎ＿Ｒｕｎ あの大会が終了になっちゅうやいか！！！

　今年に入って全くＲｕｎのペースが上がらない。
コロナ初感染、左足脹脛の故障　ｅｔｃ
　ガンガン走るつもりは無いし走れない、しかしここまで低調な結果だと走る気持ちが
萎えてしまう　（月間目標は、１００〜１５０ｋｍ）

＜２月期Ｒｕｎ跡＞

：矢印＝前月比

・走行距離：４６．２ｋｍ　↓
・走行回数：５回　　↓　
・走行時間：５時間５分３６秒　↓
・平均速度：６分３６秒／ｋｍ　↓

　モチベーションを上げようと最後に走った２０１９年２月１７日に参加した懐かしい
フルマラソン、「第１１回_海部川風流マラソン」のＨＰを覗いてみた。
するとまさかの２０２２年を最後に終了になっちゅうやいか
　その理由が、「ボランティアの高齢化、開催費用と財源等の問題
また、近年のコロナウイルス感染症の影響」とのこと

四国内で開催のフルマラソンは全て走破しているが、他に終了している大会に
宿毛花へんろマラソン（２０１３年３月終了）がある。
理由は同じく「ボランティアの高齢化、開催費用と財源等の問題」

　高知龍馬マラソンも参加者不足で次回から参加者を減らしての開催。
残念や！！！　何とかして盛り上げんといかん

　さあ、俺ももっと頑張らんと。けんど焦ってしまうとまた怪我のもと、
流行る気持ちを抑えて３月期に少し期待しよう。

　ジョギング用のシューズ、踵外側の摩耗・つま先外側の破損が激しく新規に購入した。
以前は、１年で潰してたシューズ。２０２２年以降は、走る距離が少なくなったので
２年位は持つようになったかな。ある意味

・現行シューズ

・新規シューズはほんの少し厚い

 

 

「わしお山」へＮＥＷプレートの映え写真を撮りに、、、、、

　ズッキーさんが設置した「わしお山」ネームプレートＶｅｒ２の映え写真を撮りに行って来た。

今日の鷲尾山は、十数人の大賑わいでプレートを翳して「凄ーーい❤」と映え写真を撮っている女性も。
「これ作ったが、彫刻家さんなが？」と話しかけてくる老夫婦も。。。。。。

また、ワンちゃんが２匹も居たりして、癒やされ❤癒やされ❤一杯の鷲尾山だった。
更には、柴犬リリの飼い主さん強者山男。と言うのは、おかめ岩避難小屋の薪を荷揚げしているそうな。

この方とも暫しの山談義に花が咲く、って言うか一方的に俺が色んなことを情報収集。
その流れで石鎚山の東稜コースのことをちらっと聞いてみた。👂

俺の中でずーっと悶々と温めて続け、煮詰まっていた計画が、、、、、また沸々と熱を帯びてきた。

・ニューバージョンの「わしお山」ネームプレート。やねえ

・好天に恵まれた山歩きにかんぱーい

・癒やしの山歩き
　コーギーのビッツ♂１１歳と柴犬のリリ♀２歳。二匹とも超人懐っこい❤
　お触り自由の癒やし時間、こりゃーたまらんき！！！

・ピーカン晴れの皿ヶ峰から
　今日は、蟠蛇ヶ森、虚空蔵山、不入山、鳥形山、中津明神山が見えた

・活動データの詳細は、下記をクリック（yamap投稿へ）

久しぶりのＲｕｎ途中に春を感じる木々が、、、、、

　２月の上旬、ジョギング中に左足脹脛に痛みが、、、と思い途中から歩きで帰宅。
１週間程たち痛みが無かったので南嶺を歩いてみたところ異常は無かった。
その２日後にジョギングを、、、、すると９ｋｍ辺りで微かに違和感が、即大事を取って中止。

　それから１０日余りの昨日、２０ｋｍの遍路道ウォークにちょっと不安を抱えて参加。
結果は、全く問題は無かった。
　本日、２週間ぶりに鏡川を上流へ５ｋｍのいつものクウォーターマラソン
特に違和感もなく走りきれてホッとしている。しかし、もう少し無理をせず、、、、、

　暫く振りに走ったこのコース、何箇所で桜が、、、、

こちらは、我が家から鏡川を少し上流に行った左岸にある河津桜。毎年見るやつだ。
いつの間にか満開。

そしてこちらが我が家の近く鏡川の右岸に今更ながら発見した寒緋桜（カンヒザクラ）が散り始めている。
この桜、先日行った牧野植物園内にもあったやつで覚えていた。

堀川のソメイヨシノも一月後には、満開か？

超楽しい遍路道ウォーク＿ミッション無事完了！！！

　第９回_一日一斉「おもてなし遍路道ウォーク」に参加して来た。
参加した区画は昨年と同じ３２番札所の禅師峰寺〜３３番札所の雪渓寺までの８ｋｍ足らず。
参加メンバーは、女子６名と男性２名の総勢８名での参加。
　天気は朝からポッツンの小☔が、やみ間もなく。気温も肌寒い。ただ、強い降りは回避出来たので良しとせねば。
来年こそは、晴れることを期待したい。

・駐車した池公園から３ｋｍ程歩き三十二番禅師峰寺に到着。

・天気悪、朝からポツリ☔晴れそうになさそうー

・ルートの浦戸湾渡り。種崎から長浜間、約600メートルを渡船でおよそ5分。あっと言う間だ。

・三十三番雪蹊寺に到着。本日のミッション無地完了！！！

・往路で目を付けていたそうな！　古民家カフェでコーヒータイム。皆さんなかなか目ざとい。俺、全く気付かんかった。

・本日の詳細は、下記をクリック（yamap投稿へ）

Ｒｕｎと恋して？？？

　牧野植物園で開催されている「らんと恋して＿魅惑のランワールド」を観て来た。
植物に鈍感なこの俺がまさかのランの鑑賞に。。。本人が一番驚いちゅう
平日やに大勢の方で賑おうちょった。らんまん効果は、まだまだ継続中や

・らんと恋して（３月３日まで）

・フォトスポットのランを見入る

・見い入っちゅう！

・ランの種類の多さにビックリ。にわか万太郎、己の知識の無さにある意味心が折れた。が、、、

・超ド派手のランに気持ちはブギウギワクワク、、、、、

・数輪のバイカオウレンが首を長ーーーくして待ちよってくれた。
　本日の詳細は、下記をクリック（yamap投稿へ）