涙を溜めないで

あのね、涙をいっぱい溜め込んでいると風邪をひくのよ。
咳も出るわ。関節も痛くなる。
そういうのはね、
薬を飲んでも治らないの。
心と体はつながっているの。
泣きたいときは思いきり泣かないとだめよ。
病気になるわ。
もしも誰かがいて泣けないのなら、
トイレでもお風呂でもいいの。
涙を溜めないでね。

～吉元由美「ひとり、思いきり泣ける言葉」～



★画像は近所に咲いていた寒椿（カンツバキ）★

☆寒椿の花言葉・・・「愛嬌」「謙譲」☆