☆パセーラ寄せ植え☆
２０１８年も残り数時間となりました☆
今年もたくさんの方々に
「愛しき時間（とき）」をご閲覧いただき、
ありがとうございました。
とても嬉しいです。
私のブログは、
「乳がん」「肺がん]で検索して来られる方が多く、
その方々のお役に立てれば、
もっともっと頑張りたい気持ちになります。
苦しんだ後には、
必ず「幸せな笑顔」があります。
それを信じて頑張りましょうね。
☆
★＝☆
★
先ほど紅白歌合戦が始まり、
ようやく大晦日の雰囲気が出てきました(^^♪
今年一年、みなさまにとって、
どんな年でしたか？
楽しいこと、
悲しいこと、
辛いこと、
嬉しいこと、
苦しいこと、
悔しいこと・・・
たくさんありましたか？
いろいろ経験しましたか？
すべてが自分の成長のためであり、
今の自分を築いていると思うと、
「感謝」「感謝」ですね。
私自身、いろいろな病と闘いながらも、
こうして、元気で、生きて、
新しい年を迎えられることを、
心から感謝し、幸せに思います。
みなさまにとりましても、
２０１９年が良い年となりますように☆☆
来年も、どうぞよろしくお願いいたします。
☆～歌音～☆
今日は近所の内科を受診しました☆
（前回は１２月２１日）
２１日（金）に経緯を記しているように、
整形外科の先生の一言で、
「胆のう」の検査（腹部エコー）を
することになりました。
そして、今日、
絶飲食で病院へ！
年末なので混んでいると思いきや、
待合室は４～５人！
昨夜の十時から絶飲食の上、
毎朝、起床時に服用する「コートリル」（ステロイド）も、
検査の後ということで・・・
ACTH単独欠損症の私にとっては、
検査が待ち遠しい！
私が受付をしたのは、
午前８時５０分。
コートリルのことなどもあるから、
頑張って早く行ったのに・・・、
9時ごろから患者さんが次々と来られ、
待合室は満室状態になりました。
私の後来た患者さんが先に呼ばれ、
９時半になっても私の検査は始まらず、
だんだん、体がしんどくなりました。
１０時前になって、
ようやく検査室に案内されました。
「起床時のコートリルを飲んでいないので、
体がフラフラです・・・」
看護師さんに伝えました。
「申し訳ありません。
今日は混んでいて・・・」
「受付の順番どおりに呼ばれるのでは
ないのですか？」
「先日の検査の説明では、
〇予約はいりません。
〇午前１０までには来院お願いします。
というメモをいただきましたが？」
検査室で検査の準備を終えたころ、
先生が来られ、検査が始まりました。
１０分～２０分？で終了。
先生「コートリルは持ってきていますか？」
私「はい、お薬とお水を持参しています」
私のように「特定疾患」や「糖尿病」のある患者には、
もう少し配慮をしていただきたいな。
と不満が残りました。
その後、診察室で、写真を見ながら、
結果説明を受けました。
検査結果は、
「肝臓、腎臓、膵臓、胆のう・・・
全部、異常なし。」とのこと！
よかった！＼(^o^)／！
それまでの不満が全部消えました！
！
★画像は「サザンカ」（山茶花）★
病院の花壇にて。
☆花言葉・・・「困難に打ち勝つ」
あなたに
クリスマスの喜びである
希望がありますように。
クリスマスの霊である平安がありますように。
クリスマスの心である愛がありますように。
～アダ・Ｖ・ヘンドリックス☆★☆名言集～
★画像は、
広島そごうのクリスマスツリー★
今日は近所のかかりつけ医を受診しました。
一ヵ月に一度、喘息の検査をしています。
数年前に比べると、
ずいぶん良くなったので嬉しいです。
【今日の検査結果】
◆血中酸素濃度・・・９７％
◆ピークフロー・・・６０％
◆血圧・・・１０４/４８
今日は、胆のうのことを相談をしました。
「先生、この辺り（右胸下）が、時々痛くて、
先週、整形外科に行ったとき、相談したのですが、
『そこは＜胆のう＞になりますね』
とのことでした。
私は、内臓からの痛みではなく、
整形外科的な痛みだと思っていたので意外でした」
内科の先生は、
お腹を触診して、
「特に問題はなさそうですよ。
しかし、気になるようでしたら、
一度、腹部のエコーを検査しましょうか」
・・・ということで、
来週、「腹部エコー」検査をすることになりました。
この慌ただしい時期に大変です！
！
大事でないよう祈るのみです☆
★画像は「サザンカ」（山茶花）★
内科に行く途中で。
☆花言葉・・・「困難に打ち勝つ」☆
「ありがとう」って、
一日に１０００回言うといいよ。
でも、最初は１００回くらいでいいかな。
本当は１日１回でもいいんだけど、
まあ１００回は言うといいね！
周りの人の笑顔が１００回見られるよ！
１０００回見たかったら
１０００回「ありがとう」って言うといいよ。
今日は１回でいいから、
誰かに「ありがとう」って言ってみよう。
～斎藤一人「幸せの名言集」～
★画像は我が家で育てている「ベゴニア」★
☆花言葉・・・「幸福な日々」☆
はじめまして(^^♪
息子の家で飼っているわんちゃんです♪
初めて迎える クリスマス ！
赤いお洋服を着せてもらいました(^^♪ 似合ってる～～ 
だけど、ココちゃん的には、
着心地はどうかしら？（↑）
ちょっと大きい？
ちょっと歩きにくい？（笑）
☆
★～☆★
一ヵ月前から家族になりました。
☆彡その頃の写真☆彡
初めてのお洋服姿～
（↡）
女の子なのでおしゃれ感いっぱい！
そして、おもちゃが大好き！
（↡）
我が家はマンションなので、
ペット飼育は禁止
でも、ココちゃんの写真や動画を見て、
癒され～
励まされている日々です・・・♬
順調にいい子に育ってね♪
「これまでの選択が、
あなたを最良の場所へ導いている」
人は常に選択しながら生きています。
「これまでの自分には、
選ぶ権利も選ぶ余地もなかった」と
考えている人でも、
ふだんは意識していないだけで、
自分にとって「良い」と思えるものを
選択してきたのではないでしょうか。
つまり、今のあなたの人生は、
選択を重ねた末の最良の結果であり、
これからも、
より良い人生を選び続けることができるのです。
（ホスピス医・2800人を看取った医師が教える）
～小澤竹俊「人生の意味が見つかるノート」～
★画像は「サザンカ（山茶花）」★
マンションの中庭で。
☆花言葉・・・「困難に打ち勝つ」☆
☆整形外科花壇☆
今日は整形外科を受診しました☆
（前回の検査は８月２７日）
平成２４年１０月に骨粗鬆症と診断を受け、
６年になります。
長期間ステロイド薬を服用しているため、
その副作用で発症しました。
その後は、４ヶ月に一度、
骨密度の検査を受けています☆
治療は、
エディロール＋ボナロン（５年間）
塗り薬、貼り薬・・等
今日の結果は、
前回より、さらに、「２％」
良くなっていました♪
☆骨密度の変化☆
（平成24年10月【初診】～平成30年12月14日）
先生は「右肩上がりに良くなっていますね.
同年齢の人と同等ですよ」
と説明されました。
「うれしいです！！」
「これからも、バランスの良い食事、
適度な運動を続けてください。」
と、指導を受けました☆
次の骨密度の検査は来年３月です♪
今日は内分泌科を受診しました☆
（前回は１１月９日）
【今日の検査結果】
★２０１８年１２月７日（総合病院内分泌科）★
＊血糖値＝69mｇ/ｄｌ（食後２時間）
＊ＨｂＡ１ｃ（へモグロビンエーワンシー）＝７．６％
＊体重＝３９．１
＊尿蛋白＝（－）
＊尿糖＝（－）
＊血圧＝１２２／６２
ヘモグロビンＡ１ｃは、
前回より「０．３」良くなり「７．６％」
尿糖も先月に続き、
今回も「－」
嬉しいです♪
【ＨｂＡ１ｃ】
（ヘモグロビンエーワンシー）
＊７月２７日＝７．６％
＊9月７日＝７．０％
＊１０月５日＝７．２％
１１月９日＝７．９％
１２月７日＝７．６％
※ヘモグロビンエーワンシ―の正常値は、
「６．２未満」
ヘモグロビンＡ１Ｃは、
上がったり下がったり・・・
自分では頑張っているつもりなのに、
なかなか６％台になりません・・・
こんな時は、
心が折れそうです・・・
☆クレド寄せ植え☆
「明るい色から力をもらう」
「カラーセラピー」という癒しの手段もあるくらい、
色には大きな力があります。
落ち着いた色を選びたくなることも
あるかもしれませんが、
意識的に明るい色を身につけると、
いつもと違う感覚を楽しめますよ。
（１０１歳の精神科医が見つけた）
～高橋幸枝「１０１歳の習慣」～
