毎日更新 一ヶ月記念！

とうとう今月は毎日更新することが出来ました！ イエイ！
なあーんだ、やれば出来るやないの！
、、ていうかね、もうね、毎日何かをアップするのがもう執念的になってますからね。

大変だったけどそれはそれで楽しくやっていました。
こんなシニア館でもそれやなりにリポートする事はあるんだな。
改めて色んなことを感じた訳です。

これからもセントちゃんのアッピールはじめ、ビリー君、セント君の諸々闘病記、
たまにはハンドメイドなど。また今後も引き続きゆるーく頑張っていこうと思ってます！
どうぞまた遊びにきてくださいまし。


今日は鶏ガラを圧力鍋で水煮20分！
なんとも言えぬいいにおいーー。
出来たガラスープでお野菜を煮て、ガラのお肉をほぐして
簡単具だくさんご飯です！

もしかしたら値段的には一番安上がりなメニューかな。
鶏ガラ1羽分100円くらいだったから。
お野菜はキャベツ、ニンジン、舞茸、ブロッコリー、小松菜、トマト、



お陰様で、しばらくランキング圏外でしたが、皆様の応援クリックにより
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寝ているだけでまるもうけ

おはようございます。
5月も最終末になりました。相変わらずお留守番のけして少なくはない我が家ですが、
ワンs は本当にいい子でいてくれています。
一日のほとんどをお昼寝で過ごすセントちゃんは
そりゃそりゃ仙人みたいなワンコです。（どんなワンコ？）

中央まで行くまで待てなかったのか、こういう寝方なのか。



あそ。


数日前は、、




とにかくいろんな寝方でしかも相当楽しませてくれます。
寝ているだけでこれだけネタになるんだから（なってないか。）
たいしたもんですよ。

家の中では完全フリーな生活をしています。
こんな高齢な子なのにろくなお世話もされずに放置されたとみられる状態で
（もしかしたら昔は幸せな時代もあったのかもしれないのだけど。）
もううちでは好きにしていいよーー、的な扱いが
今になって多少ワガママにしてしまったかもしれません。
それか前は遠慮していたけど、コッカーの本領発揮し出したのか。
最近は、僕だって、、僕だって、、というのが見え隠れ。
嫌なことはとことん嫌。頑固なところもあります。
そんなにベタベタするのを好まないのですが、地味にそばに居たいみたい。
私が別の部屋へ移動しようとすると、ちゃんと付いてくる。
それが可愛くて抱きしめたりすると嫌がる。
でも抱きしめないでいると、自分から顔を埋めてくる。

伝わります？この分かりやすいようなつかみどころの無いような頑固な可愛い爺様。

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腎不全でも美味しいご飯を

おはようございます！毎日のお楽しみごはん。
セント君はまだ腎不全初期段階で食欲はいつも通りでも、ビリー君はセント君に比べて
少し病気が進んでいますから日によって食欲不振、嘔吐もごくたまにあります。
鍼治療を始めてから、たまにあった嘔吐下痢の頻度は間違いなく少なくなりました。
でも好き嫌いも多いし、まず食べてくれなきゃ始まりません。

今日は多少細かい事をリポートしますが、
腎不全でもけして難しくなく、美味しく楽しくごはんやってますよー的な
事を書こうと思いますので、普通食の方はスルーしてね。


タンパク質を抑える事こそ基本になっていますが、そもそも何故なのか？
タンパク質がエネルギーとして吸収された後に尿素窒素などの老廃物が出来て、
それを排出するのが腎臓だからです。その腎臓が壊れているんですから負担をかけないようにと
タンパク質を抑えるわけです、、が！
同時に大事なのが老廃物を溜め込まない、効率の良い質の良いタンパク質を取る
という事です。なんたって大切なエネルギー源なのですから。

単にタンパク質といっても色々だからです。
よくワンごはんと言えば鶏ササミと聞きますが、
ササミは鶏の部位の中でもタンパク質が多い。
そりゃそーだ、あたしもダイエット月間は筋肉を増やすのにササミを食べるものね。
我が家でよく使う手羽はタンパク質はササミの3分の2程。
因みに牛や豚のバラは鶏ササミの半分程ですよ。
これがどの位の量かと言えば手羽50グラム当たり8.8グラムのタンパク質。
（カロリーSlism参照しています。）
腎臓疾患の子が1日に必要な最低限タンパク質は
体重1キログラム当たり2.2グラムといわれていますから
9キロのセント君は19.8グラムタンパク質が最低ラインで必要ということになります。
ワンご飯には他に穀物など微量にタンパク質が含まれるものもありますから
例えば手羽100グラムで17.6グラムのタンパク質となり、後は他の食材で摂取するとしても
手羽100グラムって結構な量ですよ。実際こんなに食べさせていません。お野菜もたっぷりだしね。

だからそんなにめっちゃ肉ーーっ！ってしなきゃ、神経質になる事もないです。
かといってタンパク質にも老廃物を作りにくい質の良いもの、
アミノ酸スコアの高いものとそうでないものがありますからよく吟味して。
意外と卵とかチーズとかは優秀だそうですよ。
あとはお野菜をバランスよくとって、スープたっぷりにするのは水分をたくさんとって
老廃物を溜め込まないようオシッコをたくさん出すようにです。
加えてビリー君は尿道、膀胱結石もありますのでとにかく水分はたくさんとっています。


それから制限しなきゃならないものにリンがあります。
カルシウムとのバランスが大事なのですが詳しくは省きますね、
リンを吸着するサプリをビリー君は使っています。最近はあまりにも漢方薬の量が多くて
このサプリを、ちょっとお休みしていたのでセント君にもどうぞー、というわけで。

これですー、レンジアレン。
腎臓病は治るということが無いので残っている腎機能に負担をかけることなく
進行させないようにするという考えで毎日過ごしています。
ちょっと大変そう、、って伝わっちゃったかな。
でもシニアと暮らすみなさんは少なからず色んなことを
日頃からケアされているのではないでしょうかね。
何が正解でとかは多分ないと思います。
うちの子ビリー君も、保護犬のセントちゃんも、我が家に一緒に暮らしている限りは
出来ることをしてあげたいと思っています。

推定年齢ではありますが15歳と同じ歳、
そしてたまたま腎不全という同じ病気を患ったふたり。
時に励ましあいながら お互い調子どう？ みたいな会話しているのかな。



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寝倒れている？

高校野球、春季関東大会は浦和学院が優勝！初戦で帝京三にコールド勝、
準々決勝は前橋育英に勝。準決勝は東海大相模に勝！
そして決勝戦で川越東に勝利！二年ぶりの関東制覇です！オーイエイ！
この春季大会の投手は昨秋エース江口くんではなく、
昨秋控えだった小倉くんと二年生の榊原くんを使っていたようです。
この夏の大会にテンション上がるなぁー。強さもそうだけど成長ぶりが凄すぎる！
今年の春季大会は山梨で行われていました。パパは連日朝5時起きで応援に行ってました。
さすがに私は仕事前にそこまでのパワーが無かったので速報応援でしたが。

お土産はやっぱりこれだよね、信玄餅。大好きよ！

のっけから高校野球ネタですみません。夏の大会を前にテンション上がっている我が家です。
浦学ファミリーいらっしゃいましたら是非一緒に応援しましょう！

さて、そんな我が家の爺たちは、、、

行き倒れている

いや、

寝倒れている？ お首が痛くならないの？
しかも結構ないびきで隣の部屋にいても聞こえてきます。
でもね、こうして安心して爆睡している姿を見ると私も安心します。

安眠は長寿のもとですよ。

寝ている写真ばかりですみません。
のんびりなまったりの日々だという事なのですー！


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お風呂でも入ろー

おはようございます！
昨日は腎不全の報告で、改めて文章にして書くとちょっと凹みましたが
気を取り直して元気にいきましょー。お風呂でも入りましょう！

いいじゃないのー！いつもお風呂に入ってキレイ男子、、いや、爺か。

まあ、お口も立派だこと。
今日はお風呂前にみずママの下手っぴバリカンで足裏の毛をカットしました。
もう大騒ぎ、こっちも負けて入られませんからガッチリ保定してもう力技ですよ。
爺なんかに負けませんよ。
と言っても後ろ足しかできなかったけどね。前足はトリマーさんに頼みましょう。
だからなんとなく不満げな表情。

今日は大騒ぎの後のシャンプーでしたからセントちゃんも疲れたのでしょう、
途中から立っているのが辛かったか、身体を伏せてしまいました。
そのまま洗ったですけどね。できるだけ興奮させたくないですね。

ベッドもお外に干しちゃったからまたまた不満げ。


さあ、ごはんごはん！
昨日は腎不全のお話でしたから、お魚だったらせめて
青魚（イワシとかサバとかね。）でオメガ3のリポートなんかが理想じゃないですかー！
でも、スーパー行ったらいきなり銀鮭が半額になっているではないかー！
迷わず本日は銀鮭で。

でもね、紅鮭に比べたらタンパク質も少ないんですよ。
養殖ですから脂は多いのでワンs ご飯には喜びます。お野菜たちも美味しく煮えるしね。
今日のお野菜はキャベツ、大根、舞茸、コンニャク、レンコン、豆苗、かな。
薄味でしたから海のペプチド「おいしいだし」少々。
お魚もお肉もそうですが種類とその部位によってタンパク質が含まれる量も変わってきますし、
摂取の仕方によってはエネルギー効率も様々。奥が深いね。

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みんなでがんばろ！

おはようございます！
先日のセントちゃんの検査結果が出ました。


ステージⅡの慢性腎不全です。
BUN CRE の数値から残りの腎機能は25％～30％くらいではないかとの先生の見解ですが
この詳しい数値を測る検査はしていませんのであくまで予想です。
70％近くの機能を失っていることになるのですがこれで初期なんです。
腎臓疾患とはそういうものです。
セント君の体調だって日々は問題なく過ごしていますが、具合が悪くなる頃は末期です。

だから年齢的にも臓器に負担のない食事に切り替えて早すぎることはありません。
腎不全のビリー君とほぼ同じようなご飯にしていて心の準備をしてよかったのかな。

うーん、そんなに単純な気持ちではないけどね。
やっぱりなという気持ちと同時にショックもあります。
病気だとは言われてはいないものの、肝臓数値がやや高めとか、
心雑音があるとか、スーパーシニアらしく色々お持ちです。
たまたま腎臓は病気の域に入ってきてしまったという事ですから
落ち込むのではなく（あたし、充分凹んでるけど）
これから先、セント君の時間を穏やかに楽しく美味しく過ごせるように
出来るだけ現状維持に努めたいと思います。
元気に見えてもやっぱり年齢には勝てないね。

お薬も始まります。ご飯は「腎臓サポート」も良いのですが
これがまた難しい。タンパク質を抑えたフードなのですが、そのかわり
カロリー不足にならないように脂肪が多めなので、セント君はお腹を壊してしまいます。
アミノ酸スコアの高い良質なタンパク質を適度に摂取することをこころがけて
ビリー君同様、今まで通りの腎不全ケアご飯を作っていこうとは思っておるのですが。
普通のシニアフードも全て否定するのではなく、成分によっては良いものもあります。
ご飯のリポートはまた改めて。
とにかく、老廃物をため込まないようにサイクル良く栄養が身体を巡るように


ビリー君、セント君、あたし、みんなでかんばろーねー！

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適度な運動を！

おはようございます。

今年も少しばかり青梅がなりました。そんなに大きくもありませんけど
このくらいのサイズでもう地面に落ちているのもあったので早速収穫。

洗って干しています。梅酢ね。


さて、体重が9キロになったセントちゃん。
引取り当初にくらべたら随分立派な身体になりました。この位が適正かな。
相変わらず足腰の筋肉が弱いですから関節の負担を考えたら
ちょっとやせ型くらいでちょうどいいのかもしれません。
適度な運動、家の前の道だけなんですが、お外行きましょう！

まずは我が家の敷地内でオシッコしてからね。
住宅街ではオシッコを流すお水を持っていても気を使いますから
一番良いのは室内トイレしてからお外に出るのが理想だね。
そう上手くはいかないのだけど。


さあ、少し歩いてみるよー



真剣です、真顔だし。笑
今日はのんびりセントじゃないぞー、頑張ってるぞー！


意外とね、お家の中ではスタタターーっと歩いたり、時には走りそうになったり
元気よく歩行しているのに、お外だとちょっとオドオドしちゃうのは
単純にお外に慣れていないのかもしれませんね。
以前はよく転んでたので、お外はお庭散策くらいにしていたのですが、
これからはもっと積極的にお外を歩いてみましょう！

何でも適度に。ボチボチゆっくり焦らずやってこー！


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ビリー君 のおくすり

おはようございます！
先日、お仕事先でこんな素敵なランチをしました。あ、ニンゲン用だよ。笑

凄くないですか？このトマト！手のひらから落ちそうなサイズの完熟トマトがたーーーっぷり。
はっきり言ってトマトだけでお腹いっぱいになってしまう程。
夏は野菜が美味しくていいですね。・・・冷え過ぎに注意。

さて、「冷え」という話で思い出したかのようにリポートを続けますね。
ビリー君がお世話になっている鍼治療の先生は、「冷え」が良くないといいます。
というか、病気のワンコの冷えに飼い主が気が付かない場合が多いのだと。
・・・なるほど。

言われてみればビリー君は超寒がりです。
♪犬は喜び庭かけまわる～♪・・という歌が、ホントかよ。と思ってしまう程。

ビリー君が普段服用しているお薬（漢方薬）の一部をリポートしてみます。

少し前から飲み始めている漢方薬「八方腎気丸」というのがあります。

身体をあたためる作用があります。一日６丸飲むんです。
これ結構大きいでしょ。そして結構ニオイもキツイです。
前はオヤツに丸めてとかやってましたが、ここまで量も多いともうバレバレで拒否。
仕方がないので朝夕で３丸ずつ、無理矢理ですが喉の奥に入れてゴックンしてもらっています。

今、ビリー君の肉球はポカポカあたたかいですよ。



実は他にもカプセル状のにがーーいお薬も　
どうやっても飲めなくて無理矢理ゴックン作戦。（というか強制的に入れているだけのこと。）
先日リポートしたヨーグルトに混ぜたムラサキレンギクもシリンジで強制飲み・・
・・・結構ね、心痛いんですけどね。　かなり嫌がりますからね。
でも命の綱ですからどんなことをしても飲んでもらわないとね。
飲ませ方色々試しましたが、今のやり方がお互いに一番楽みたい。
ご飯に混ぜているお薬は比較的ニオイの少ないものなので（まだあるのだ。）
苦いものを先に飲んで、後は美味しいご飯。という構図が出来上がったようで
食欲も上がっています。

最初の発症の日からずっと飲んでいる「鉄泉」という漢方薬があります。
さっき書いた、にがーーいカプセルです。

これは脳に作用があって毎日２カプセル飲んできました。
ここにきて１日１カプセルに減りました。
もし減らしたことで発作や悲鳴をあげることがあればまた戻るでしょうけど。
悲鳴も発作も、かれこれ１か月以上は無いですから先週から試験的にですけどね。

多少歩行がふらふらしていますし、本犬も壁に寄りかかっていた方が
楽チンなのかもしれません。以前は後遺症が残らないようにと思っていましたが
今はもうこれで充分です。命があればこのままでも充分。
（歩行・・・ヒョコヒョコっとうさぎさんみたいで可愛いですよ。）
腎不全に加えて、膀胱、尿道結石、そして今回の　脳下垂体～甲状腺疾患。
それでもこうして平穏な毎日に戻ることができたのだから。


食べた後はいつもこれですね。

いつも嫌いな苦い辛いお薬飲ませてゴメンね。
元気を取り戻すためのおまじないなんだよ。
お薬の後のご飯は美味しいやつ作るからね。
もう少し一緒に頑張ろう！

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採血してきました 再検査です。

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リポートの初めに貼り付けるとはいい度胸です。
皆様おはようございます！
昨日からまたこのバナーを貼り付けています。
実は・・携帯投稿が続いて、スマホでのコピペとかって指が太くって上手くいかないから
またPCで貼り付けよう・・・。そう思って、そのままなんとなく毎日が過ぎていって、、
そのうち忘れて、、
またポチポチクリックお願いします！！

最近、スーパーで芽菜っていうの？流行ってますよね。
ブロッコリスプラウトとか。空芯菜の芽とか。豆苗とか。
我が家も色々使っています。発芽したてのものって生命力があふれているから
きっと身体にも良いのでしょうね。ワンコご飯にも。
で、豆苗なんですけど切って食べっちゃった後の豆をそのまま水栽培。


多分３～４日くらい経ったの図

凄い、伸びてきた。

そして多分１週間くらいの図

また収穫できます！！

こういうの結構嬉しいです。

ほらほら、そのお顔やめなさい！　笑

今日はセント君再検査の採血に行ってきました。
何の検査かって？？　腎不全です。
先日の血液検査で腎臓機能数値がギリギリ正常範囲。先週は念のため尿検査も行いました。
やはり尿窒素、尿たんぱくが高め、腎臓疾患が始まったのかな。という訳でして、
今回は腎臓の詳しい検査ということでした。

後部座席ではおとなしく・・

よろしい。

でも病院に着くと・・
ガン吠え。

昔のセントちゃんの蚊の鳴くような声を聞いたことのある方は
多分別犬と思われるくらいパワフルな声が出るようになっております。
多少若返っておりますので。

でも女の子は好きみたい。


診察室で採血・・まだ針さしていないのに大騒ぎ。看護師さんに笑われていました。
来週には結果がわかると思います。

普通、色々結果が分かってからブログ発表って感じですが、
前にも書きましたが、今回の「腎不全かも」というのは、
もしそうでなくても腎臓疾患に近い数値は出ているのですから
年齢からしても食事療法など腎不全用にケアが必要だということには変わりありません。
どこからかに境界線があってそれを超えたら、はい病気。
って訳ではないんですから。

我が家のビリー君はもう４～５年前から腎不全です。
はじめは私もショックでしたし、何をどうしてよいのやらわかりませんでした。
本当に色々なことを試しました。正解ではないこともあったかもしれません。
現在の食生活、投薬などはそんな自分が納得している手段のあれこれ。
幸いビリー君は老いてはおりますがそれなりに元気にしています。

セント君だって今から同じようにケアして悪いことなんてない。
でも同じ腎不全でもその子によって症状も様々なんだそうです。
ビリー君には良かった、でもセント君にはどう？　ってこともあるかもね。

・・・体重が９キロになっていました。もうここらで打ち止めしとかなきゃ。
食欲があるということはとても心強いぞ！！

ジメジメ季節到来か！

おはようございます。奄美大島では梅雨入りが発表されました。
だんだんその季節が近づいているということは、、ジメジメがやって来る。
当然、、、

これですよ。最近調子良くなってきたーー！って思っていたら
あっちボリボリこっちボリボリで脂もたまるのが早い！
季節というか湿度だね。関係しているんですね。セント君はもともとオイリー肌なので
この時期は注意が必要です。

↑これは下腹部です。
ほら、洗いたてなんだけど皮脂が固まって剥がれ落ちそうになっています。
洗った後なので剥がれ落ちそうなのです。シャンプー前はこの部分がカサブタのようになって
皮膚と毛をがっちり固めてしまっているの。カイカイしちゃうと血が出るのは、
このかさぶたと一緒に皮膚まで破ってしまうからです。
今せっかく生傷がないのですからまた出血させるわけにはいきません！
引き続きこまめにお風呂へGOしていただきます！

優しくやってますよー！
ちょっと毛を伸ばしてみようかな？と一瞬思ってみましたが、
やっぱりセントちゃんはこれからも短髪でいってもらいます！
オイリー皮膚とそのトラブルは
きっとこれからも上手く付き合っていかねばならない問題だから。

↑タオルドライ後、自然乾燥中。 ドライヤーの温風はNGです。

季節の変わり目、気温や湿度が変化したり台風など気圧の変化もあったり
何気ないワンs のサインがあったりしますよね。
セント君の皮膚。悪くなる前に色々把握出来て良かったです。

因みに、ビリー君は脳の発作があって以来、気圧の変化に敏感に反応します。
脳下垂体異常は低気圧が苦手でお天気が崩れる前日に調子が悪くなります。


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あれ～？そういえばこのバナーずっと貼り付けていなかった！！
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