すべてはヨガのために。

すっかり日記にするの忘れてた！

薬草カレーより前の話です_φ(･_･

10月、

また膝の調子が悪くなったので

ストレッチとヨガを

休日に習慣化していましたが

ちょっと走りたかったり

温泉に浸かりたい気持ちも湧いてきてた

月末ごろ

「温泉に浸かって

ヨガの時間までに帰るツーリング」

敢行しまっす٩( ᐛ )و

9時頃出発よ〜

この頃の耶馬溪はまだ紅葉の始まりくらい

でもこの緑も混じった

色々な色がある風景も良い！

一目八景付近は観光バスとか人が

増えてき始めていました。

いつも14〜15時頃にヨガを始めるので

片道こんくらいの距離が限界やね〜

玖珠町の「湯の森くす」です

おお！本日の女湯は

前回入った時のと違うお風呂だわ〜

身体が冷え切って

太ももいっぱいに血管の色が浮き出て

おりました（汗

お昼前の陽射しを取り込む

誰もいない空間を独り占めです！

最高すぎるわ

･:*+.\(( °ω° ))/.:+

もう、

無に、無になりまくりました

アンバーカラーのモール泉の、ゆらゆら揺れるお湯をただ眺めたり

左側にある岩板の上に横たわって

窓の外の空を眺めながら

風呂に浸かる…

この時間に温泉来て正解！

出る頃正午近くだし

ヨシっ、湯冷めしないうちに帰ろ⭐︎

この日は

アウターの中に厚めのカットソーと

ヒートテック、

パンツは

ワークマンの防風パンツだったので

湯冷め対策は万全でしたっ

玖珠を出て耶馬溪に入る頃…

ぅああ〜腹減った…



なんか食べたいけど

ヨガは基本

空腹の状態でやります、

でも空腹過ぎても力が入らんし…w

ヨガを始める1時間前に軽く食べとけば

消化できるかな…

色々考えた末に

小谷瀬パンへ

で

時間無いから

此処で食らう！！！

…本当は

シュークリームも食べたかったけど

腹八分くらいにしとかねばなので

我慢我慢、

フィッシュバーガー一択です（ ;  ; ）

美味でしたが

すべてはヨガの為にです。

で

帰り着いてヨガを行いました

往復4時間

温泉35分の旅でしたw w ww

あーでもっ

温泉の時間良かったな〜

わたしが出てから

他地域ナンバーの車が続々やって来て

やっぱりこの時あたりから

紅葉シーズン到来だったんだね！

ｷﾞﾘｸﾞｯﾀｲﾐﾝｸﾞでしたʅ（◞‿◟）ʃ

んで、仕事の忙しさとか

スケジュールが組みにくてて

紅葉の良い時期を見逃しました

(＞人＜;)

や、ある今好機？

今月末に防寒着で

もう一回くらい温泉ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみよーかな？