あをいろワイン。

『IL VINO AZZURRO~Gioco col Benly o Dharma~』

年が暮れていく、

2019-12-27 19:31:00 | CL88
いつの間にか年の暮れ
前回日記からどんなふうに過ごして居るかというと

休みはプール、
時々バイク
仕事は更に激しさを増してきております
((((;゚Д゚)))))))



そんな激務の中、
普段ならやらない
ある事を2つもやらかしました…
1つは、日記に書けない:(;゙゚'ω゚'):
疲れが蓄積されるとあかんですな
頭がおかしくなる…/(^o^)\




正月さえ終われば休みが取りやすくなる…
有休消化が全く出来なかったので
会社からせっ突かれています。゚(゚´ω`゚)゚。
2月になったら
5連休くらい取ったろかな。










少し前、ちょっとアグリラインを
久しぶりに走ってきました。






今年は暖冬のおかげで
ちょっとだけ秋らしい風景の中も走ることが出来てありがたかった






プール帰りにふらっと地元のダム。








伊良原ダムにもふらっと行き







のんびり甘いものを食す。











膝もじわじわとですが
かなり良くなってきています
なのでちょこちょこっと走ることが出来て
地元で秋を満喫出来ました(*´꒳`*)










あと、冬のメタセの杜も観てきました













赤みが少し薄いのは
暖冬のせい?
でもまあ、仕事が落ち着きそうな
一月頃も見頃かもしれない(*^▽^*)
















来年は仕事もするけど
まったりな時間も確保!死守!!!






そして気温も徐々に降下してきて
冬らしい肌寒さを味わうようになってきた
最近




毎冬、冬グローブでも手が千切れそうな程
凍えるので
意を決して買いました
ハンドルカバーーを!!




そして走り納め(暫定)と
泳ぎ納めの今日です







むぅ…ダサあったかい…


英語っぽい発音で言うならば
ダサッタカイ、になるんだろうか(^_^)








プールの帰りに近頃はあれこれ町内の
美味しいものを食べて帰っているので
気分はもう井之頭五郎です


ダイエットの為のプールじゃないから
罪悪感持たず
ガッツリ食べて帰っています(*´∀`*)









そんなこんな年の暮れ、
ベンリィさんは今年のクリスマスで
我が家に来て9周年です
来年は盛大にお祝いしましょうねえー


コメント (2)
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プール。

2019-12-03 15:31:00 | 日記
12月…
今年は見事にイチョウとか紅葉とか
見に行くツーリング
出来なかったなあ〜〜〜(;ω;)


仕事も忙しかったけどね、
1週間まるっと働いて
帰ってきた夜







届いてました(*´∀`*)


脚の筋トレの為
プール通いする事にしました








イメトレ中。何の??




この前の膝の月検診の時に
「週に2回くらいプールで歩くと良いですよ」と言われ




今回も水抜かれた。


少し前にいつものバイクショップ店長に
膝が悪くなった話をしたところ


「膝はプールで歩くのが一番効果があるんだよ!」とやたらに言われ…
(店長の息子さんは理学療法士だそう)



家でやってる筋トレだけだと
楽しくもないし
膝が治らない限りは遠出も厳しいので
(寒いとバイク乗る機会も減りそうだしで)





  

今日から俺は!











町内にある温水プールでございます。



町営なので
町民は2時間400円と
爆リーズナブル…なのであります。
ちなみに65歳以上は200円
75歳以上は100円……羨ましい

あと同じ施設内に
トレーニングジムもあるとです!
ジムの使用料もかなり安かった。






靴ロッカー、ブーツが入るサイズで良かった…







2時間以降の超過料金は30分毎に100円
でも2時間て結構長いよ。





平日の午前なので
利用者のほとんどがシニアの方々でした。







さ、女子更衣室に入ります
新顔でーす、よろしくお願いしまーす!




さすがにプールにスマフォは持ち込めないので
この先は写真無しでヽ(*´∀`)



ちなみに町営プールはこないな場所です
(どこかのサイトから引っ張ってきたやつで)









外観











広いですが
遊泳は出来ません
まっすぐ泳ぐか歩くか、
それだけ。



プールどころか海水浴に行く機会すら
全然無かったもんな〜
泳ぐのなんて20代の時以来やわ!


水着は着たけど
あくまで温泉だから…w








そうそう、
スイムキャップを忘れて来たのでした!
到着して
何気にカバンをさぐってみたら入っておらず…
貸し出しはなく購入になるので
痛恨の無駄出費になりました(;ω;)





プールに浸かり
歩く、っていうのを初めてやってみましたが
物凄い水の抵抗を受けるんだなーと
知りました
全身で「まっすぐ進むんだ!」て意識して歩かないと歩けない


隣のレーンは泳ぐ専用になっています

今、わたしは25メートル泳げるのだろうか…と試してみましたが
なんとか泳げました(;´Д`A
しかし、ゴーグルまで用意してなかったので
目をつぶった状態で泳いだら
隣のレーンに侵入していたという…。


迷惑行為が過ぎる新参者で
サーセン(;´Д`A




プールの水温は高過ぎず、なので
身体が冷えてきた人のための
サウナ室(サウナほど熱くはない)のような部屋もありました。



いやー、水の中最の高です☆


この中でいつまでもゆらいでいたい…
て、言ってもノシノシ歩いてるだけですけどねw



昔、笑っていいともでタモさんが言っていたけど
地球の地面に平行に進む運動って
身体に良いのか、
ストレスに物凄く効くのか
どちらなのかは忘れましたが

それは水の中で動く事だそうで
水泳をとても推奨していたのを思い出しました


いや、気持ちEですとても☆



次回はゴーグル持って行こう。









ちょっとほしい。





次に訪れる時に必要な物も色々と分かり
通うのが楽しくなりそうです。





帰り道








よかった、間に合った!



毎年とても綺麗なイチョウの絨毯を
敷き詰めてくれる木





今年もギリギリ間に合いました〜











また来秋ね!
さー冬だ。
コメント (4)
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