少しずつ日が長くなっていくのを感じます。
４時に目覚め、最近はラジオ深夜便のテーマが面白いと５時前まで聞いて起きる事も多いです。
今年の冬は 冬用のモフモフシーツを敷いてユニクロのヒートテック毛布、２枚重ねの羽毛布団、薄手の羽毛肌掛け（肌掛けを一番上にかけています） 断熱シート で完全防備、寒さは全く感じません。
布団乾燥機を冬モード（夏モードは最後にしばらく冷風が出ますが、冬モードは布団を温めます）にして夕方からかける事も多いです。
寝具も昔に比べると軽くて暖かくなりました。
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食べたいと思う物があると、業務用などをまとめ買いします。
でも２～３食連続で食べるとたいてい飽きます。
また、ちょこっとだから良いと言うのもあります。
例えばウニが好き丼一杯食べると飽きます。
カニみそとかアンコウ肝などでも丼一杯だと飽きます。
好きなものはごくたまにちょっと食べるのが良いですね。
いつでも食べられるように家にある、と言うのもダメ。
食べたいな～と思ってやっと食べると言うのが良いかな。
まとめ買いで飽きてしまったものが何と多い事か。
そういうものが冷凍庫に眠っていますがそうとう前の物もあると思うのでここも片付けねば。
好物はごくたまに少量食べましょう。
〇〇は体に良い、〇〇が体に良いのはうそ、などと言う本は果てしなく出版されますね。
気にしていたらきりがありません。
昨日は久しぶりにパンを焼きました。
クルミやチーズを入れようと思ったのですけど入れる機会を逃してしまいノーマルなパンになりました。
それでもオリーブオイルとトリュフ塩を使って美味しかったです。
昨日の運転は問題なしでした。
変に煽ってくる車も無し、右折で道を譲ってくれる車もあって良かったです。
風は冷たかったのですが日差しは暖かく快適な走りでした。
