うつくしい、なめらかな美髪に

　私は腰まであるロングストレートヘアです

だから髪のことになるとすごく敏感です

この前、PCの宣伝で「La　Sana」お試しセット（１０５０円）というのがあって買ってみました。

びっくりするほど綺麗になっています。。

でもお値段が。。

私は髪が長い分シャンプー、コンディショナーが早くなくなります。

今はラックスを使っています。これはなかなかお値段も安くて、天使の輪が出来る位いいです。

でもラサーナのシャンプー海草エキスが入っていて髪にもよさそう

少しずつ購入を考えてみようかな。。

花畑牧場生キャラメル

　ダイエットの記事をかいたあとにこの記事はヤバイですね

ママさんが北海道展に行ってきて買ってくれたものです

ママさんはちょっと遠慮がちに食べてますが、ダーリンとはちょっと取り合い

少ししかないし、少ししかお口にいないんですとろけちゃうから。。

これ、ほんとに美味しいです。。

太った身体にはこれしかない！

私は入院中に飴中毒になり体重が増えました。でもなんとか運動、ヨガ、バレエやったりしてライブに着ていける服までは落としました。。

でもまだまだ痩せたい。。あと８キロ　
　
これは私に限ったことで、皆さんが皆さん当てはまるとは思わないんですが・・

私はやっぱり脂肪燃焼野菜スープが一番あっています。。

今、すごく基礎代謝が悪くなっていると思うので。

もちろん運動したいのですが、まだ婦人科で安静といわれているので、運動はできません

だから食べ物しかないのですが、これが一番いいです。。毎回書いていますが。。

お金あんまりかからないし、便秘にもいいし、お肌もキレイになるし、野菜のチカラってすごいと思います。。

材料がそろっていない時は無くてもいいし、他のもので代用してもいいと思います。。

日焼けした肌にはやはりビタミンC

　今年、私は久し振りに日焼けをしました。。

入院していたのに外泊もらってユニバーサルのVAMPSのライブに行ったからです

なにしろグッズ売り場で２時間は並び、５時？開演まで並んでいたので。。

いつもは特にこの年になると焼けたらもとに戻りにくく、気にして日焼け止めぬっていたのですが、だんだん待ち疲れのほうが強くなり。。日焼けがどうにでもよくなってしまいました。。

顔はまだお化粧しているから、UV効果は少しは期待できるけれど、ノースリーブのワンピだったので、腕とかやばいです

でも何時間、外にいたので、お顔はすごく気になりました。。

私が今使っている美容液は「VC100フューチャーセラム」というのです。。お化粧水の後にこれをつけて乳液、あとはクリームという風に使っています。。

お肌がぷりぷりになります。。

翌朝もいい感じです

高浸透力ビタミンC

保湿、肌の引き締め

ハリ、うるおい

大事ですよね

よかったので紹介してみました