四月の雪

　ヨン様の四月の雪を見ました。。
私のママがヨン様の大ファンでチケットをたくさん買っていたので、私も見させてもらいました。最後に、「オディエ、カルカヨ」（どこへ行きましょうか）。。で歌が流れたところで涙がでましたね。。韓国の冬の厳しさもよく表われれていたと思います。。内容はとても重かったです。。人間っていつどうなるかわからないんですよね例のラブシーンは、よかったですよね。。スキャンダルはかなりびっくりしちゃいましたけど。。２人とも綺麗でした見に行ってよかったです

もういいんじゃないの？

　韓国の家族からカスピ海ヨーグルトを送ってほしいと言われました
さっそく取り寄せてみました。結構大変なのですよ。。ヨーグルトの種菌を培養して、増やしていくんですけど、すぐ変色したり、臭くなったりする。殺菌がなかなかうまくいかなくて維持していくのは難しいのですよ。実はもうだいぶ前に流行った時いただいたことがあるんですが。。一ヶ月位はもったかなあ変色してしまったのですけど。。説明書を韓国語に直し、韓国に送りました
ダーリンは家の分も取り寄せたので、冷蔵庫にはいっておりました。私がなかなか作らないので、なんで作らないのって言われました。。私は説明書を作ったことでもう疲れてましたし、どうせすぐ死んじゃうし・・と思っていやだったのです
キムチ毎日たべてるし、ヤクルトも飲んでるコーヒーにはオリゴ糖をいれてるし（ちょっと違うか・・）もう乳酸菌はいいんじゃないの？？って言ってやりました。。
なにか他に体にいいことがあるのかな。。

エッセンス

　お化粧品大好き
新製品がでるとすごく気になったりして、デパートをめぐる。。でもすぐ他のが気になったりして、あまり定着はしないの・・おかげでドレッサーにはいっぱいのお化粧品の山・・
つねに鏡をそばにおいてお肌のチェックチェック・・鏡をつい見てしまう。
年齢もあるので美容液はかかせない。マッサージもパックもかかせない。お風呂やシャワーをあびた後もバスト、ヒップ、全身のお手入れなど、とてもいそがしい
お料理などすることが多いので、あまりハンドクリームをつけていなかったら、ダーリンから言われてしまった。。こんな手をみるととても苦労させているようで、悲しいから、ちゃんとクリームつけてね！私は、へっと思ったけど、寝る前につける様にしました。ダーリンは（韓国の男の人がみんなそうかは知らないけれど）お化粧水、乳液はきちんとつける人です。それも女もの・・そのせいかお肌はとてもきれい。。私がみた韓国の家族もみんなお肌がきれい。。この謎をいろいろ解明しているのですが・・いまだわかりません。。化粧品売り場や免税店など選ぶ時もいつも一緒についてきて、これはどう？などと言ったりアドバイスをしてくれたりする。なんだか女っぽい感じだけども、体は軍隊経験者とあって、がっしりした、モムちゃんです

基礎体温をつけている

　私は病気をいっぱいもっている
まずはたぶん１２年前くらいから発病したサルコイドーシスという難病がある・原因不明の全身性免疫疾患です。全身がいつもだるく筋力もない・・すぐ風邪をひくしさまざまな不快な症状がある・・
つぎにうつ病がある・・でもこれは今はよくなりつつあるので、あまり考えたくはないです。それはそれは何度も死の淵までいったのであれより落ちることはないのだろうと思う。。
神経症・・不安で落ちずかず、時には死や発狂の恐怖がある。。すぐ体のことが気になってくよくよしてしまう。。つまらない考えが頭から離れなくなりそれをはらいのけようとすればするほど迫ってくるような感じ。。対人恐怖症や一日何度も手を洗ったり歯をみがいたりすることもある。。
心身症・・胃潰瘍、過敏性大腸、パニック症候群、過呼吸症候群などがあります。
ＰＭＳ・・最近ＰＭＳであることがわかりました。。このことは大きく私の生活を変えるものでありました。。自分の身体と向き合える糸口をみつけられたような感じです。。基礎体温をはかること・・毎日の症状をメモする。このことでずいぶん違うのですよね・・いまこんな風だからこうゆう風になるんだ・と自分で納得できたりする。今まであまりにもわからない症状が多かったから、苦しかった。おさえられないイライラやヒステリーなどもそこから増幅してしまっているみたい・・うまくコントロールなんて、私は不器用だからきっとできない、でも底にある不安からは抜け出せたかな。。