久しぶりの捻挫

１０年ぶりくらいに捻挫しました。
●画像左から腫れた左足関節・健側の右足関節・テーピング固定した左足関節。


左足関節は１０年位前から前距腓靭帯が切れているので安定性が悪く、ぐらつきがあるので疲れたり長時間歩いたりすると炎症したり痛みが出ることはありましたが
久しぶりにクルブシ見えなくなるまで腫れました。

腫れはありますが痛みは軽い為新たに靭帯が切れたとは考えにくいのでテーピング固定で様子見です。

軟骨が変形していないので再建手術はしない方が良いと以前整形外科医さんには言われたんですが機会があれば靭帯再建手術も興味あるんですけど入院も必要なんでなかなか難しいですね・・・

火傷といい捻挫といい去年から病気や怪我が続いてます、命に関わる怪我や病気ではないですがちょっと用心しないといけないですね