静岡遠征（しまだ大井川マラソン完走）

今週末は、静岡へしまだ大井川マラソンを走るために遠征してきました～。


なぜか、後輩が静岡で送別会するので乗せてってくれと言われ、運転手もやったんですが・・・。
私の車の場合、人に運転させることが、かなり厳しいので・・・結局、最後まで一人で静岡まで運転。
後輩を送り届けて、その後、せっかくだから飯でもと言われ、送別会なのに初対面の人たちと食事。

その晩は、焼津のホテルで一泊。

朝は、６時半から飯がただでついてたんですが、そのとき気づいたのが、同じマラソンに出る人ばっかり。
やはり、島田の近くでホテルを探しても、なかなか見つからないわけですね。朝からガッツリ、カレーを食べて、出発。

焼津から島田は、３０分ぐらいで到着。
さすがに参加者７０００人ともなると、どこも混雑してました。

いよいよスタート。
まぁ、実際にはスタートラインに立てたのは、８分後ぐらい。
スタートラインでは、ゲストランナーの安田美沙子さんが、スタートを全員見送り。
実物は実にかわいかったです。全員見送ってから走ってましたが、さすがサブ４ランナー、速い。
取り巻きの人に囲まれながら走ってましたが、しばらく頑張ってついてみたものの、１キロ付くのがやっとでした。

途中、蓬萊橋も見れました。
さすがに大井川は、川幅が広いですね。


あとは、いろいろ仮装した人もいっぱい走ってました。
スーパーマリオや、チョッパーとかいろいろいました。中には、なんでこんな格好なのにやたら速いの？
という人もいましたが、ちょっとした祭りの感覚なんかな。

まぁ、そんなこんなで、ボチボチ走ってましたが、２０キロ手前で、すでに足がプルプルっと怪しい挙動を
見せてしまい、そこから一気にスローダウン。帰りの移動も考えて、かなり無理せず、走ってました。
（ほぼ歩いたとも言う。）
途中から雨が降り始め、結構寒かったです。準備のいい人は、簡単なビニールのカッパなど持ってましたが、
もちろん、そんなものはなく、橋の下に行くたびに足をさすってました。

本音は、６時間を切りたかったんですが、結局６時間４５分。
エイドステーションも結構充実してるし、よかったです。
この大会は、制限時間のゆるさといい私向きでした。
来年に向けて、また頑張ります。

ちなみに買ったばかりのアームウォーマーを落っことし、サングラスもどこかで落っことし・・・。
またどこかで調達せんとあきまへん。


レース後、風呂に入りましたが、みんな同じことを考えているので、めちゃ混んでました。

静岡で後輩と合流して、飯食って、その後宇都宮まで直行。帰りももちろん一人で運転。
渋滞情報が２０キロとなっていたときは、「終わった」と思いましたが、飯を食べている間に
無事解消され、結構スムーズに帰れました。

体が硬い？

会社で、マッサージが受けられるので、せっかくなので受けてみました。

週末マラソンに行ってきますと言ったら、針を打って頂いたのですが、先生に
筋肉が硬いですね。と言われました。

ふくらはぎとか触ったら、結構固かったらしい。

むぅ～故障しやすい体やないかい。
というか運動不足がむしろ体を硬くしたのか？

昔は意外と立位体前屈とか柔らかい方だったはずなんだが・・・。
筋肉の硬さと体の硬さは別なんかね。
また、調べてちと柔らかくしてみよう～。

今回は、足中心にやって頂いたので、誰に触らせても硬いと言われる肩は
見てもらっていないので、また今度見てもらおう。

表題買い

「夜明けの街」でを無事読み終えました。いや～、おもろかった。

で、昨日次なる本を探しに本屋へ
「甘い物は脳に悪い」このタイトルにギクッとして、思わず買ってしまいました。

最近、考え事をするたびに飴をなめているもので、おまけにチェルシーやら黒飴やら濃い味の
ものばかりなので、思うところがいろいろありまして・・・。

　考え事をするときは、糖分より良質のたんぱく質を取ったほうがいいらしい。
　ちなみに良質のたんぱく質とは、鳥のささ身とか豆腐とかチーズとか、結構しっかりしたものばかり
休憩時間に食べれるのって、チーズぐらいか。

　てなわけで、とりあえず、だまされたと思って、チーズを買ってみました。

いよいよあと数日

というのに全く痩せてないし、今日も、テニスをしたぐらいで、
ちぃとも走れてねぇ・・・。

まぁ、完走できればよしとするかな。

あまりにへばっていたら、帰りは、もう一泊して帰るかな

夜な夜な小説

「探偵はＢＡＲにいる」の映画を見たわけではなく、原作を読んでみました。
ちと時代背景が古いですが、おもしろかったっす。

映画のキャストを想像しながら読んでみたんですが、結構あってる気がします。
やはりススキノに大泉洋は、一番あったキャスティングではないかな。
とはいえ、ラストは、結構意外だった。

あれが読めないあたり、まだ推理小説ファンとしては半人前。

ちなみに現在、映画の原作シリーズで、夜明けの街を並行して読んでます。
先日見た演劇の猟銃とも似た部分があり、さくさく読めるので、まぁ、今週中には読み終わるかと。

まだ読んでない本が、眠っているんだが、なかなか読む気になれん。

オルフェーブル三冠達成

いや～菊花賞のオルフェーブルは、強かったですね～。

４コーナー曲がったところで、手応え違いすぎ。
余裕十分で、２馬身半だからな～。

ゴール後に池添騎手を振り落としたのは、らしすぎますが。


今後、どういう路線に行くか分かりませんが、古馬陣との対決、海外遠征
どれをとっても期待が持てますね。

６週間待ち～（泣）

ようやく時計屋から連絡があり、修理の代金見積もりが届いたんだが、
見積金額より・・・修理期間６週間って

なんか、車検も３週間かかったし、今年は、何かと待てば海路の日和あり
なんかな？

まぁ、直してくれるんやし、おとなしく待つしかないなぁ～。
車よりは、見た目何も変わらんと思うが。

ちょうど折り返し～

　昨日で、チャンピオンズリーグ１次リーグも半分終了。

　あんまりチェックできていないのですが、思ったより、予想が外れてまして・・・
　短評だけ。

　一番のサプライズは、何と言っても、Ｇ組のアポエル・ニコシア（キプロス）。
　とはいえ、ゼニトとポルトも１ポイント差で追っているので、全然分かりませんが。
　まぁ、トータル勝ち点３取れればいいんじゃないと思っていたら、すでに５ポイント
　獲得していますからね。後半戦どうなるか見物です。

　あとは、Ａ組のナポリがいいですね。こちらは、セリエＡでも好調だし、面白いかも知れません。
　それにしても、Ａ組は、強豪揃いだな。
　さすがにこの組み合わせではビジャレアルは、今期はきつそうだな。
　バイエルンも好調だし、ナポリとマンＣの三つ巴かな。
　
　Ｂ組は、辛うじてインテル首位。楽な組み合わせと思いましたが、なんだか危なっかしいですね。
　もっと圧勝できる思うんだが・・・。

　Ｃ組は、マンＵ２分けでまさかの２位。やはりまさかのバーゼルにホームでドローが堪えていますかね。
　とはいえ、まぁ決勝トーナメント通過は堅いと思いますが。

　Ｄ組は、レアルがあっさり通過しそう。２位は、アヤックスとリヨンの争いだが、こちらはもつれそう。

　Ｅ組は、もつれるかと思いましたが、今のところチェルシーは快調。２位もレーバークーゼンがそのまま
いきそうだな。バレンシアは、選手層がきついか？

　Ｆ組は、アーセナルとマルセイユがちと抜けたか？期待のドルトムントは、香川の不調もあって、乗り
切れませんね。このままフェードアウトかな？後半の巻き返しに期待します。

　Ｈ組は、バルサ・ミランが順当に抜けそう。まぁ、順番はどちらが上になるか気になるけどね。
　アウェーでドローに持って行った、ミランが頑張るのかな？なんか今期のミランは、ＣＬだけ
　頑張りそうな雰囲気があるんだが・・・。

　今シーズンは、何と言ってもバイエルンがおもろいと個人的には思ってます。バルサに対抗しうる
守備陣と攻撃陣を持ってるからね。

動け動け・・・

いよいよ来週末がマラソンなので、本日は、テニス終わってから、走ってきました。

とはいえ、なぜか体重が増えているんですが・・・。
飲んでもないのに

まぁ、あと２キロはやせた状態で、マラソンに臨みたいっすね。

飲み過ぎ注意(>_<) （HALE海’S）

演劇を見に行ったついでに、久々に友人と東京で飲んできました～。

今回おじゃましたHALE海’Sさんは、西麻布で最寄りの乃木坂駅からも、１０分程度歩きます。
とはいえ、徒歩用ナビが大活躍してくれたおかげで、迷わずにはすみました。

ちょっと大通りを外れたところに店はありまして、明るい店内で雰囲気も良かったです。

なにはともあれとりあえず、ビール。
お通しは、よく聞いてなかったけど、さっぱりしておいしかったです。


かつおのたたきとアンキモ。


焼き野菜。ドレッシングのペーストがうまかったです。


２杯目からワインに変更。赤ワインが飲みやすくって。
こっからエンジンが掛かりすぎました・・・。

１時間たたずに、あっさりと１本消費。

たこぶつとアボカドのニュースタイル唐揚げ ピリ辛ソースで和えたマウイスタイル


アジアンポークとアスパラガスの串焼き スパイシー味噌バターソース


この辺でハーフの白追加。

本日の焼き物は、マグロのあご肉でした。


パスタ。


あげくにさらに白グラス追加・・・。正確には、領収書で気づいたんだが。

つまみでコロッケ投入。


デザート。味の記憶が・・・。


クリームブリュレ。実にうまそう


結構頼みましたが、味はうまかったし、値段も手頃なので、すごくよかったです。

あとは、這々の体で帰りまして・・・といいたいところですが、新幹線で那須塩原まで行ってしまい今朝帰ってきました。那須塩原のホテルに泊まったの２度目やな・・・。

とはいえ、飲みどころとしては、かなりよかったです。
今度は、最後まで味の感想が書けるといいんですが。

HALE海’S （無国籍料理 / 乃木坂駅、表参道駅、六本木駅）
夜総合点★★★★☆ 4.0