今日は、冷えました。
テニスの試合だったのですが、前日は飲んだので、先輩に乗せてもらうことに。
朝起きて、道が真っ白だったので、コートに着いても、出来ないと高をくくってましたが、なんとか出来ました。
運営担当(手伝い専門)だったので、とりあえず試合が出来てよかったんですが、
私個人の試合の中身の方は散々でして
最近、運動してはいるんですが、全く動けてません。
昨日も走行会だったのですが、15キロほどほぼほぼ歩いてました。
ちょっと動ける体にして行かんとなぁ・・・。
でも寒いとまず外に出る気がしない。
ジムとか通った方がいいんだろうか?
テニスの試合だったのですが、前日は飲んだので、先輩に乗せてもらうことに。
朝起きて、道が真っ白だったので、コートに着いても、出来ないと高をくくってましたが、なんとか出来ました。
運営担当(手伝い専門)だったので、とりあえず試合が出来てよかったんですが、
私個人の試合の中身の方は散々でして
最近、運動してはいるんですが、全く動けてません。
昨日も走行会だったのですが、15キロほどほぼほぼ歩いてました。
ちょっと動ける体にして行かんとなぁ・・・。
でも寒いとまず外に出る気がしない。
ジムとか通った方がいいんだろうか?