史上最大の作戦

　現在、史上最大のダイエット作戦を展開中であります。
　もちろんビリーとかコアリズムといった流行りモノには頼らない方向で進めてます。

　中学時代に一度５キロぐらい減らした気もするが、今回の努力は、さすがにそれを上回っていると思う・・・。一回では紹介し切れないので、いろいろと何をやってるかは徐々に紹介していきたいと思います。

　とりあえず、５月に体重計買い始めてから、だいたい一日５回は、体重計に乗ってます。起きてはかり、飯食ってはかり、ちょっと動いてはかり・・・休みのときは、１０回以上乗ってます。５０グラム単位で計れるので、ちょっとしたことでも意外と数値が動きます。なかなか面白いので、続けてますね。
　まぁ、いつまで続くかわかりませんが、今週末と８月に昔の友人に会いますので、それまでは何とか頑張る予定。

　とはいえ、意外と見た目が変わらない・・・。体脂肪は、ボチボチ減ってるけど、ダイエット番組のようにズボンに手がすっぽりとか、全然程遠いです。腹部の周りは、あいかわらずメタボ圏内です。