成長の証？

　今日一日で、２０００キロカロリー消費・・・。
　自転車４０キロとジョギング１０キロほど。

　昔なら、確実にダウンしてるな・・・ていうかこんなに動いた記憶がない。

　とりあえず、明日も運動して、旅行と飲み会分を減らせるかな？

　来週は、寒くなりそうなので、動けるかどうかが心配です。
　まぁ、飲み会も２回あるからそっちも心配ではあるんだが・・・。