娘の一時預かりのため搾乳をしたのだが。
さし乳の私が搾乳できるように、ちょっとだけ余分なオッパイ量が必要だった。
オッパイには白いご飯がいいとよく言われるが。
私には沢山出すにはお肉が効果的なようだ。
「良いおっぱいを出すためにはお肉よりも魚」とよくいわれていたけれど、
魚だと量は出てこない・・・。
乳腺炎予防には肉禁止のようだから、量がちょっとほしいときの私にはちょうど
いいのかもしれない。
搾乳したいなーと思うときは、その前の食事でお肉を食べるとオッパイの出がいい。
(昼食べたら夜搾乳できる、という感じ)
血液は肉で出来てるんだなーと実感。
オッパイが必要なときにはお肉をたべよーっと。
出すぎて困る方には要注意ですね。
さし乳の私が搾乳できるように、ちょっとだけ余分なオッパイ量が必要だった。
オッパイには白いご飯がいいとよく言われるが。
私には沢山出すにはお肉が効果的なようだ。
「良いおっぱいを出すためにはお肉よりも魚」とよくいわれていたけれど、
魚だと量は出てこない・・・。
乳腺炎予防には肉禁止のようだから、量がちょっとほしいときの私にはちょうど
いいのかもしれない。
搾乳したいなーと思うときは、その前の食事でお肉を食べるとオッパイの出がいい。
(昼食べたら夜搾乳できる、という感じ)
血液は肉で出来てるんだなーと実感。
オッパイが必要なときにはお肉をたべよーっと。
出すぎて困る方には要注意ですね。