岡の里フルから中2日でラン!! レースでは追い込んでないので疲れは無いつもりだったが重い!! ...

11時近くまで残業。 帰宅途中のリンガーハットで チャンポン（麺1.5倍）を食べる。 うん、美...

久しぶりに6時前に帰宅。 夕食前に走る。 まだ通勤ラッシュの車が連なる飛田バイパスから新地...

種田山頭火と並ぶお茶目なちわワン姉さん。 今日は、放浪の俳人種田山頭火が堂守だった味取...

午前中に降っていた雨も午後には上がり、 お母さんと畑に向かう。 たかな、ひともじ、サトイ...

平成27年3月31日の本年度ゴールまで残り2週間、 まだまだ残っている仕事は山積み、 走る時間...

年度末で仕事が忙しいのに飲み会も多い。 う～ん、どちらも大事だ。 今夜は退職される方への...

今夜は11時近くまで残業。 ラストスパートが続く。 3/19(木)　残業休足

仕事と飲み会、 多忙な1週間だった。 おかげで全く走らず、 右ふくらはぎ肉離れは回復の傾向...

今日は、シーズン後半の本命レースとして小郡ロードレースハーフに申し込んでいた。 しかし、...