夕食が7時半、 いつもは夕食から2時間以上開けて夜ランをスタートするのに 9時前に玄関を飛び出す。 予想どおりお腹が重い。 ちょっと気分が悪くなりそうで、ゆっくりと足を進め...

毎年８月には戦争に関係のある本を読むことにしている。 今年読んだ本は、 硫黄島の指揮官 栗林忠道氏を中心とした硫黄島の戦記。 負け戦と分かっていても、 本土に残す妻子のため...

今日は、弁天Jrの野球部の練習試合。 朝7時半の集合から2時の解散までずっとつきあった。 試合開始前のアップに驚く。 約1時間かけてのスロートレーニング、 筋トレ、ストレッ...

朝から走るつもりが・・・ 世界陸上女子マラソンをスタートからずっとTV観戦し午前中はTVの前を動けず。 それにしても赤羽は頑張った。 32km過ぎにケニア勢がロングスパートを...

11月27日開催予定の天草マラソン いつのまにかエントリーが始まっていた。 しかも、なんと、、先着順!! さっそくネットでポチッとエントリー 今シーズンの本命レースが決まっ...

『阿蘇市運動公園あぴか』は始まりの場所だ。 ちょうど5年前の夏から走り始めたが、当時のホームグラウンドが『あぴか』、 1周1.25kmのウレタンチップの周回コースは平坦で走りや...

先日、芦北町に行った時のこと。 芦北伽哩街道なるものがあると教えてもらった。 水俣芦北地方の17店舗が独自のカレーを提供している。 カレーは好きだ。 さっそくトライ!!...

叔父の葬儀に参列、火葬に立ち会う。 あんなに大きかった人が、 骨と灰だけになって、 小さな骨壺に収まった。 なんだかなぁ～ 言葉にならない 空虚感 ...

「不肖な娘は、花の名前も、星の名前もわかりません・・・。」 親族代表のY姉ちゃんの挨拶にグッときた。 草花から動物、昆虫・・・自然界に生きるあらゆる生物が好きで学を深めた叔父、...

今日は、瀬の本高原マラソン!! マラソン大会は雨天決行が常識、 しかし、会場に向かうミルクロードは霧で視界が50m～100m、 時々、雷光も・・・、気持ちが乗らない。 8時...