昨日からリハビリを始めるはずだったが、雨で１日延びて今日から。 夕食後の20時20分、自宅...

明後日にお見知り遠足がある弁天Jr、 明日は部活で帰宅が遅くなるので、今日、おやつを買い...

今週末の19日は例年より早い五家荘の山開き。 その山開きを待たず、一足お先に雁俣山のカタ...

雁俣山にカタクリに逢いに行った帰り道、 4月から五木村に勤務することになったN田君の顔を...

今日は所属する陸上部の年1回の総会、 エリートランナーの事務局長の進行で、ムッシュ会長の...

4月5日(日)にふくらはぎを痛めて、ずっと用心していたが、 昨夜の飲み会で熱いランナー達に影響され、 今日からゆっくりと走り始めることにした。 夕方5時半、自宅近くに広がるト...

弁天Jrは野球部の練習試合で朝早くから出かけていった。 「どうせ出られんもん・・・」と言...

朝からタケノコ掘りに行ったり、実家の親父を見舞ったり、 今日のランは16時半から自宅近く...

雨の日は、中学生の娘を学校まで送迎、 といっても通勤時にちょっとだけ回り道をする程度。 ...

年のせいか、イマイチ肉離れの回復が遅い。 今日は思いっきり遅いペースのjog、 6.5kmを50...