いよいよワールドカップサッカーの日本代表のゲームが始まった。 気温1度、雪が舞う中のタイ戦は遠藤、大久保、中澤、巻の4ゴールで圧勝！ Jリーグのゲームは見ないが日本代表のゲーム...

毎年2月に職場対抗の駅伝大会が開催される。 80以上のチームが参加し、応援まで含めると千人...

昔から寝言をよく聞かされると言われていた。 友人の家に泊まりに行ったときや、職場の旅行...

我が家の米が残り少なくなったので嫁さんの実家に米をもらいに行った。 嫁さんの実家では、2...

昨日、今日と完全休養のためjogはお休み。 炭水化物もしっかり取ってストレッチも済んだ。 ...

今日は鹿児島県出水市で開催されたツルマラソンに参加した。 人生初のフルマラソンである。 ...

昨夜は、フルマラソンの疲れと早起きの寝不足もあり早々に就寝したが、膝が痛くて夜中に何度...

午後6時、気温0度、冷風の吹く中、冠雪の阿蘇五岳を眺めながら、アピカ運動公園1周1.25kmのジ...

朝からノドの調子がイマイチ。 娘はノドが痛いと言って学校を休んでいる。 週末の土曜日は...

今日の阿蘇の最低気温は氷点下8度、この冬一番の冷え込みとなった。 明後日の駅伝大会で優勝...