平成19年から毎年参加しているオクトーバーラン、略してオクラン!!
毎年300kmを目標に走り込み、
特にH21年からはフルマラソンを1本入れて、
充実した練習ができていた。
H19年 16日目に肉離れを起こし159km
H20年 336.4km
H21年 379.4km
H22年 356.9km
H23年 342.3km
で、今年の状況は、30日を終えて297.8km
300kmのゴールは見えたが、ツルマラソンを走っておらず、ちょっと走り込み不足。
特にロング走ができていない。
この結果が11月の本命天草にどう影響するのか。
不安を抱えたまま自分を信じて走るのみ。
10/30(火) jog 95min 15km(自宅~須屋~新地~黒石~自宅~須屋~自宅)
あと2.2km走って目標の300kmを達成すればいいものの帰宅して350ml
