弁天ジョガーの気ままにラン

サブフォーへ

<昨日のこと>

会議も打合せも相談も何の予定も入っておらずスケジュール帳が真っ白、

迷わず1日休みをもらった。

残り1ヶ月を切った天草フルマラソンを前に30kmペース走をすることにした。

運動公園の1周6.1kmの周回コースを5周、

果たしてペースを落とさずに一人で走り抜くことができるか不安もあったが、

32’39"→32’09"→32’35"→32’25"→33’15"と2時間44分かけて

5分20秒/kmのペースで30.5kmを走ることができた。

最後の1周のペースが落ちたことが気がかりだが、

さらに12kmを6分/kmで走ることができればフルを3時間55分でゴールできる。

歩かない、走り続けるという強い心を持って、

なんとか『サブフォー』の仲間入りをしたいものだ


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