今日はリッチに家族でカニ鍋をすることにした。 夕方から15km走ったうえで温泉に入り体の中...

朝起きて雨戸を開けていたら隣に住むKさんが横島いちごマラソンに出場するために出かけていた...

毎日欠かせない日課としてお気に入りブログ「記録部長のランニング日記」を読んでいる。 記...

今日は久しぶりに雨が降った。 夕方、阿蘇で走ろうと思ったが冷たい雨に気分が萎えてしまっ...

20代の頃、T下さんと一緒によく山に行った。T下さんは大学時代にワンゲルに所属されていた本...

今朝の冷え込みは厳しかったが、お日様が出てやさしい柔らかい日射しが降り注ぐと、気温も上...

阿蘇高岳と中岳の北麓にある渓谷「仙酔峡」は、５月下旬にミヤマキリシマが咲き乱れ、その美...

午前中、小国郷の山の調査に行った。70年生くらいの檜が100本くらいある立派な山林、幹周りは...

阿蘇での外回り仕事の多い自分にとって、外食は日常茶飯事であり、いかに低料金で、美味しく...

明日は田原坂健康マラソン10kmの部にエントリーしている。 明日のレース参加のため今日のjog...