7月のレッスン

7月からのレッスンについてご案内です。

新型コロナの感染者数が増えていて気になりますね。

皆さまのご無事と安全をお祈りします。

さて、7月からはASYAのスタジオレッスンを復活させると意気込んでおりましたが、

微妙な状況にどう対応して良いのやら、です。

が、7月5日(日)よりスタジオレッスンを再開しつつ、オンラインレッスンを並行して続けていきます。

また、状況によってはスタジオレッスンを再度見合わせ、オンラインのみのレッスンになる場合もあります。

こちらのブログでご確認いただければと思います。

毎週日曜日の銀座でのスタジオレッスンを動画配信しますので、

オンラインでもリアルタイムで参加がむつかしいという方も

ご自身のご都合に合わせて見て練習出来ます。

皆さんのその時々、それぞれに合う形でのご参加をぜひお待ちしています！

【日時】

◾️毎週日曜　10:30-11:30 (60分)

月4回　

(原則、第5日曜をお休みとしますが、

場合によって他日曜をお休みにする可能性があります)

【料金】

◾️4回月謝　¥10,000 (月初にお支払い頂きます)

◾️チケット　¥14,000 (5回分／3ヶ月有効)

※ 今後スタジオレッスンが休講になった場合、その期間分有効期限を延長いたします。

◾️ドロップイン　¥3,000

◾️オンライン参加　¥1,500／回

【場所】

◾️スタジオタンゲーラ 

東京都中央区銀座6丁目13-7 同郷会館ビル 6F

http://www.studio-tanguera.com/map/

【内容】

ウォームアップとストレッチで身体をあたため、

基礎強化のトレーニングののち、振付を学びます。

振付は1〜2ヶ月で1曲が目安です。

【オンライン参加方法】

ZOOMアプリを利用してオンラインレッスンにご参加頂きます。

あらかじめZOOMアプリをご用意ください。(無料)

【ご予約】

スタジオレッスンにご参加の方は前日までにbellymariko@gmail.comまでご連絡ください。

お支払いは当日受付にてお願いします。

オンライン参加希望の方は、レッスン時間までにお支払い頂きbellymariko@gmail.comまで

ご連絡ください(必ずご連絡ください)。

お支払い方法は銀行振込かPayPayでお願いします。

返信メールで振込先など詳細をお送りします。

月毎など、まとめてのお支払いも可能です。

【オンラインお支払い先】

銀行振込またはPayPay

【お問合せ】

bellymariko@gmail.com

【ノアでのレッスンについて】

ノアでのレッスンは、7/9(木)より再開予定です。

毎週木曜　19:30〜　60分　@ノアダンス教室　新宿校

毎週日曜　12:30〜　60分　@ノアダンス教室　銀座校

ASYAのレッスン、ノアでのレッスン、双方とも新規の方もご参加お待ちしております。

ASYA

5月オンラインレッスン

今日は陽気で開放的な日差しの東京です。

本来ならワクワクする季節なのに、先が見えずに不安な状況が続いていますね。。。

5月は引き続き毎週日曜日にオンラインレッスンを開催します！

(その他のリアルレッスンは今月は全クラスにおいてお休みです。)

5/10、17、24、31の毎週日曜日。

★ 10:10-10:25 ストレッチ&ウォームアップ(15分)

★ 10:30-11:10 ベリーダンス(40分)

異国情緒の音楽をバックに、レッスンの時間だけでも晴れやかな気持ちになるお手伝いが出来たらと思います。

既に参加している方からは、「じんわり良い汗がかけた！」「リフレッシュできた！」などお声を頂いています。

今後も状況を踏まえながら月ごとにオンラインレッスンか否かを柔軟に対応していくつもりです。

ベリーダンスしたい！してみたい！気分転換したい！身体を動かしたい！

という方、Let’s 家に居ながらベリーダンス

ご興味の湧いた方はぜひご参加下さい！

ベリーダンスを踊って代謝と免疫力を上げて乗り切りましょう！

畳み一畳程のスペースがあれば十分です。レベル問わずお気軽にどうぞ！

先日行ったオンラインレッスン内振付の模様

https://youtu.be/udreoVSIIt4

以下、レッスン詳細をご確認ください。

お問合せ情報は一番下にあります。

【レッスン提供方法】

Zoom、Skype、YouTube限定公開

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◆Zoomオンラインレッスン

★毎週日曜日　① 10:10-10:25 ストレッチ&ウォームアップ(15分) 無料

　　　　　　　② 10:30-11:10 ベリーダンス(40分) ¥1,000

※ 1ヶ月(4〜5レッスン)で3分ほどの曲を仕上げます。

5月は、5/10、17、24、31の4回。

5/10から新しい振付けをスタートします。

レッスンでの振付完成後は、アシア自身が踊る動画を参加者全員にプレゼント。

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◆プライベートレッスン

★1人　¥3,000／60分、¥4,000／90分

★2人　¥2,000／40分　(1人につき)

★3人〜¥1,000／40分　(1人につき)

※ Zoom、Skypeどちらでも対応可能です。

ご自身が取り組みたいトピックス(基礎動作、振付作成、など)をお知らせください。

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◆ビデオフィードバック

★5分までの曲のビデオ　¥2,000

★5〜10分　¥3,000

★10〜15分　¥4,000

※ ご自身の踊りをビデオで撮影頂きお送り下さい。

分数と箇条書きでアドバイス、改善点をフィードバック致します。

【お支払方法】

銀行振込、もしくはPayPay

【お問合せ】

「オンラインレッスン」という表題にて、bellymariko@gmail.com まで連絡ください。

レッスンご参加の旨のご連絡を頂きましたら、こちらから振込先・入金先情報などご連絡いたします。

ご入金の確認が取れましたらZoom IDをお送りします。

ストレッチのみご参加のご連絡もお気軽にどうぞ。

今後オンラインレッスンやWSも状況によって増設していくかもしれません。

アップデートはぜひこのブログをチェックしてください。

皆さんの心と身体の健康が保たれますよう。

ASYA

レッスン休講のお知らせ

COVID-19（新型コロナウイルス）の状況を鑑みて、当面の間、ASYAのベリーダンスレッスンは休講とさせていただきます。

現段階では、4/12までの全てのレッスン、以下日程が該当しますのでご留意ください。

また、状況によっては休講期間が延長することもあります。

その際はこちらのブログでお知らせしていきますので、ぜひご確認ください。

 

■4/2（木）ノア新宿校レッスン

■4/5（日）銀座タンゲーラレッスン

　　　　 　ノア銀座校レッスン

■4/9（木）ノア新宿校レッスン

■4/12（日）銀座タンゲーラレッスン

　　　　 　  ノア銀座校レッスン

 

この機会に、ASYAオンラインベリーダンスレッスンを開講する予定です。

ベリーダンスを踊りたい！体を動かしたい！汗をかきたい！見るだけでいい！

どんな理由でも楽しくご参加いただけるよう工夫していくつもりです。

レッスンに関してご要望等あれば私までご連絡ください（bellymariko☆gmail.com）。

☆マークを＠に差し替えてください。

 

詳細等が決まりましたらこちらでもお知らせしていきますので、ぜひまたブログをチェックしてください。

 

先が見えない分不安も続きますが、今出来ることに前向きに取り組みます。

そう、ブログの更新とか。笑

 

世界規模の困難の、一日も早い終息を心より願います。

 

ASYA（アシア）

 

レッスン開始！

世間ではお正月休みの最終日、本年一発目のレッスン、開始しました！

いつもの顔も、久しぶりの顔も。

子連れレッスンとあってキッズもたくさん、和やかで賑やかなレッスン始め！

兎にも角にも踊り込み！ってほど踊り込みはできなかったけど(笑)、一度のレッスンで一曲仕上げる汗だくレッスンで正月なまりの身体も喜んでおりました

こんな感じで毎週楽しくレッスンしています🎵

来週からはファンベールの振付を始めます。

艶やかでクールな演出をどこまで表現しきれるか！

とはいえまずはファンベールの基本から。

基礎をしっかり抑えられるよう、丁寧な指導を心がけています！

新規メンバー募集！

ピンと来た方、ぜひレッスン詳細をチェックして、まずは一度体験にいらしてくださいね

↓ ↓ ↓

日曜銀座レッスン詳細

お待ちしています！

ASYA

10/13 日曜日、レッスン休講のお知らせ

明日のASYA主催レッスン＠東銀座(10:30-11:30)、並びにノアダンス教室銀座校でのレッスン(12:30-13:40)は、台風19号の影響により休講です。

皆さま、お気を付けてお過ごし下さい。

明日(8/18)は子連れレッスン@銀座

明日(8/18)は子連れレッスンです。
是非ご参加ください！

【場所】
スタジオタンゲーラ
http://www.studio-tanguera.com/map/

【時間】
レッスン 10:15-11:45 (90分)
スタジオ開放 10:00-12:00

※ 前後15分は着替え・授乳やオムツ替えなどにご利用下さい。

もちろん、レッスン中でも必要に応じてお子さまの対応をして下さい。
気兼ねなく！です。

【料金】
3,000円

【お願い】
入り口でお名前のご記入と、お代をお支払いください。

オモチャいっぱいでお待ちしております♪

ASYA

2019/9/1より！銀座ベリーダンスクラス開講！

2019年9月1日より！
ASYA(アシア)のベリーダンスレッスン@銀座、始まります！

新規生徒さん、大募集！！
日曜日の朝、気分爽快、共にベリーダンスを踊りましょう♪

アシアのベリーダンスレッスンでは、ベリーダンスにおける正しい基礎に重点を置いています。何事も基礎が大切。
これまでにたくさんの生徒さんを踊れるように、そしてベリーダンスを芯から楽しめるまでに育ててきました。

9月から始まるこのクラスでも、 個々の上達に繋がるよう、たくさんの皆さんとベリーダンスの楽しみを共有したいと思っています。

皆さまのご参加、心よりお待ちしています。


【日時】
◾️毎週日曜日 10:30-11:30 (60分)
※ うち第１日曜日 子連れレッスン10:15-11:45 (90分)
(お子様連れでなくてもご参加頂けます)
(2019年9月のみ、子連れレッスンは第2日曜の9/8です)
※ 毎回前後15分ずつを着替えや身支度の時間としてスタジオを解放します。

【場所】
◾️スタジオタンゲーラ
東京都中央区銀座6丁目13-7 同郷会館ビル 6F
http://www.studio-tanguera.com/map/

【レッスン料】
お月謝 (月初にお支払い頂きます)
◾️4回月謝=10,000円 (子連れレッスン込み4回。子連れではなくてもご参加頂けます。)
◾️3回月謝=7,500円
※ 第５日曜日がある場合、お月謝の方のみ追加レッスン2,500円。

◾️チケット 14,000円／5回分
※ 発行から3ヶ月有効。
ご購入の際、スタンプカードをお渡しします。
スタンプカードは都度お持ちください。

◾️ドロップイン 3,000円／回
◾️子連れレッスン 3,000円／回

【対象】
◾️ベリーダンス経験者(基本的な動きを理解している方)
※ ご自身の理解度にご不安をお持ちの方も、ご興味を持たれたはじめての方も、まずは一度、メールにてご連絡ください。(bellymariko@gmail.com)

※ 全くの初心者さん向けには、ノアダンス教室新宿校及び銀座校でアシアの超入門クラスも開催しています。
詳しくは下記ウェブサイトでご確認ください。

毎週木曜日@ 新宿 19:30-20:40 → https://www.noadance.jp/shinjuku/
毎週日曜日@ 銀座 12:30-13:40 → https://www.noadance.jp/ginza/

【内容】
◾️レギュラーレッスン
3ヶ月を目安に1曲を仕上げます。
レッスンの内容は以下の通りです。

ストレッチ
↓
基礎練(コンビネーションやステップなどの習得)
↓
振付(踊り込み)

◾️子連れレッスン
その回毎にコンプリートする内容でレッスンします。

【体験レッスン】
◾️体験レッスン 2,500円 (お一人様１回まで)
体験をご希望の方は、参加予定日前日までにメール(bellymariko@gmail.com)にてご連絡ください。

【ご注意とお願い】
※ 休講のお知らせは、基本約1〜3ヶ月前に行います。本ブログサイトにてご確認ください。なお、休講がある月のお月謝は休講の回数×2,500円差し引いた金額です。
※ 3ヶ月以上レッスンにいらっしゃらない場合は、お知らせください。

【子連れレッスンについて】
お子様連れではない方もご参加頂けます。
お子様を連れての移動や参加がスムーズにいかないこともあると思います。
子連れレッスンは、通常レッスンより30分長く取ってあり、ご参加の皆さんにもお子さんにも心地よく過ごして頂きたいと思っています。
途中参加も途中退出も気兼ねなく自由に行ってください。
尚、託児はありませんのでご了承ください。

【お問合せ】
ご質問事などございましたら、bellymariko@gmail.comまでお気軽にご連絡ください。

たくさんの皆さまのご参加をお待ちしております。

ASYA (アシア)

月一子連れレッスンレポ！(2019/4/14)

日曜日、はじめての月一子連れレッスンでした☆

ひろーいスタジオに子どもたちは大喜び。
今回の参加は6ヶ月、1歳、もうすぐ2歳、4歳と幅広い年齢で、思い思いに遊んでくれました！




ママたちもリラックスしてダンスが楽しめたよう。

大人だけでなく子どもも楽しめるんですね！子どもを見ていて感じました！😲
そういう空間を作りたいと思っていたので、まさに！嬉しいフィードバックでした！

手探りではじめてはいますが、児童館での遊びや子どもの反応を見ていて取り入れていることや、子どもがはしゃいじゃって、、、と遠慮がちになってしまうママたちの気持ちも汲み取ってレッスンしているつもりです。

子どもも大人もお互いさま！
なので安心して来て下さいね！

次回開催は5/12(日) 10:00〜12:00(着替え時間込み)です。

詳しくはこちらをご覧ください↓
https://blog.goo.ne.jp/bellydancer_asya/e/8018f24c4996f0dbaf60fb947d4a31c8


みなさまのご参加お待ちしております！

アシア

月一銀座で子連れベリーダンスレッスン！

この4月から、月一で銀座で子連れレッスンを開催することになりました！

お子様連れでのお出かけ、リフレッシュにぜひ！ベリーダンスで身体を動かしにお越し下さい！
初心者の方も、経験者も、友だちが行くから何となく、の方も！

☆—————————☆
月一子連れレッスン詳細
☆—————————☆

【日時】
● 4/14(日) 10:00-12:00 (※第2日曜)

● 5/12(日) 10:00-12:00 (※第2日曜)

● 6/16(日) 10:00-12:00 (第3日曜)

● 7/21(日) 10:00-12:00 (第3日曜)

● 8/18(日) 10:00-12:00 (第3日曜)

● 9/8(日) 10:00-12:00 (※第2日曜)

※ 原則第3日曜日開催です。
第3日曜日が連休の中日に当たる際は、その前後の週の日曜日となる場合があります。4月5月9月は第2日曜日開催。

一先ず6ヶ月先までのレッスン開催日です。

時間に遅れてのご参加や、途中退出も構いません！
お気軽にご参加ください！

【場所】
スタジオタンゲーラ (東銀座駅2分)
http://www.studio-tanguera.com/map/
東京都中央区銀座6丁目13-7 同郷会館ビル6階

【料金】
4,000円／回・ご家族単位
※ 例えば、旦那様、お母様、お姉様、妹様など(男兄弟だって構いません！)ご家族の方が一緒に踊ってみたいという場合、同家族単位なのでご一家で4,000円です。
ベリーに興味をお持ちのご家族がいれば、この機会に是非！

同伴で子守り頂けるご家族・お友だちにお越し頂くことも歓迎ですし、
自分で動けるようになったお子様のご参加も歓迎です！

【お子様の対象年齢】
ご家族間でお出かけ出来ると判断された月齢〜小学生まで
0歳でも3歳でも11歳でも！(←3つの数字に特に深い意味はないです。笑)
ヨガマットのご用意などもございますので、お子様を寝かせておくことも出来ます。

【ご注意】
託児はありません。みんなで子どもたちを見守りながらレッスンを進めていきます。
また、レッスン開催中の事故や怪我などの責任は負いかねますので、何卒ご了承下さい。
オムツやゴミは各自お持ち帰り下さい。
レッスン終了後は、みんなで協力しつつ軽い清掃をお願いいたします。

その他何かご質問やご相談されたいこと等ありましたら、お気軽に私(bellymariko@gmail.com)までどうぞ！

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小さい子がいるとお出掛けもなかなか大変なもの。
私も慣れるまでは、はじめは一人で出かけるのが大変に感じていました。

近所のお散歩だけでは少し息苦しく感じはじめた時、赤ちゃんや小さい子どもが一緒でも出先で安心して過ごせる場所が確保されていればいいのに、と思ったこともあります。
そんな気持ちから発案した月一子連れベリーダンスレッスン。

みなさんと安心出来る空間をぜひ共有出来ればなと思います。

場所は大人👠の街、銀座
子どもが生まれてから気付いたのですが、実は銀座、何気にキッズフレンドリーでした。
デパートには必ずオムツ替えスペースもあれば、家族連れも沢山来ています。


銀座で一緒にベリーダンス！！

皆さまのご参加をお待ちしています
ASYA(アシア)

土曜 中目黒レッスン

【土曜 中目黒レッスン】についてのお知らせです。

毎週土曜日、12:00から中目黒でアシア主宰のベリーダンスレッスンを行なっています！

詳細は以下。


オープンベリーダンスクラス

【日時】
毎週土曜日 12:00-13:30 (着替え時間を含みます)
※ 原則月4回。5週目の土曜日はお休みです。

【場所】
スタジオTOT (中目黒駅より徒歩2分)
〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンション地下15-B
アクセス→ http://www.studio-tot.com/

【料金】
月謝 ¥10,000／4回分 (月初めにお支払いいただきます)
ドロップイン ¥3,000／回

【体験】
3,000円
随時募集中！
体験をご希望の方はご希望日の前日までにbellymariko@gmail.comまでご連絡ください。


目出度いことに、最近のアシアクラスはあちこちのクラスで出産ラッシュ。

産休に入ったりママ業で大忙しの生徒さんがしばしお休みしている関係などで、ここ最近のレッスンは少人数制。

初心者の方でも、経験者の方でも、幅広いベリー歴の皆さんにお越し頂いています。

アシアのベリーダンスレッスンでは、個々の上達に繋がるよう丁寧で分かりやすい指導を心がけています。

この機会にぜひご参加して体験してみて下さい！

お待ちしております！！


アシア