お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

朝起きたらすぐに着替える

2020年04月29日 | 幸せになる方法
やる気が出てくる良い習慣。

朝起きてすぐにパジャマから洋服に着替えること

洋服を着替えると眠りモードからリセットされてやる気ができますよ。
部屋着のまま過ごしていると、いつまでもダラダラして、やる気モードになれません。

身につけている服装で気分も変わるのです。

新しい朝がきて、
また新たに生まれ変わった気持ちで
起きたらすぐに着替えると良いですよ　




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