平日遊び隊 その２

松前さんのお誘いを受け、行って来ました「のこのこ」へ。。。

今回は、直行ではなく、遠回りしてのツーリング。

遅刻して集合場所の川越市役所に到着。
その後、
鳩山サンクスで一休み、そうしないとシロクマがまだ開かない。。。
シロクマでさらに一休み。マッタリと休む。
で、猿岩線を登る。
ベアリングプーリーのおかげか？？前回より調子良かった気がする。
実際は、松前さんがペースを作ってくれたからと言うほうが正しいですね。。。

で、ヒーコラ登り、さらにグリーラインで白石を目指す。
そして、定峰を下り、のこのこへ。。
もう、下りは夏のウエアだと腹が冷える。
対風対策をしないとね！

定峰から目的地までは緩やかに下っているので、結構いいペースで走り続けた。
峠～のこのこ近辺までは「練習」って感じだったよ。
いつもより遅く到着。
シロクマでパン食ったり、していた為か妙に量が多く感じたよ。
それとも、私の胃袋が上品になったのかな？？

帰りはゆっくりモードで走る。

帰宅後は久しぶりの峠と長距離のセットだったので、下半身中心にストレッチとアイシングを入念にしてみた。
明日以降の疲れ＆痛みはどうでるか？
密かに楽しみだ。。。

Ｓ藤さん松前さんお疲れ様でした。
また行きましょう！