goo blog サービス終了のお知らせ 

Over 60's yukinokoブログ

FC2ブログに引っ越しました 

手術後なのにお太り様

2025-03-21 07:52:18 | 健康First

手術した左膝の回復は思った以上に順調で、階段の上り下りや歩行速度以外はほぼ普段通りになってきました。

今日はお彼岸の墓参り、明日明後日と畑へ出かけます。またまたブログはお休みになります。

私のブログもそうですが、相方も今週は全く仕事が出来ていません。来週からは少し遠い現場が続くので、弁当作りで忙しい朝が待ち構えています。

その相方、今朝はこの後特定健診で朝食抜き。彼は私と違ってあまり空腹を感じないんです。それってあまり正しくないと思うんですけどね。胃の調子が悪いというのは彼の口癖に

なっています。

晩ごはんの後にパンでも食べようかな、と言うときは比較的調子がいいとき。食後のデザートにパンかよ(笑)。いくら食べても太らない体質がうらやましい。

 

そんな相方と逆に太りやすい私ですが、今回の手術で丸一日ほど絶食状態だったにもかかわらず、体重が増えています。これ、水分代謝が悪くてむくんでいるのが大きな原因。

普段夜間頻尿で夜中に複数回トイレに行くことがほとんどなのに、昨夜は一度も起きずに朝まで。起きてトイレ後すぐの体重測定で今朝の数値を見て愕然・・・・・・

これから暖かくなってくると自然にトイレの回数も減るため、春は体重が増加傾向ではあるので今後が心配です。あまり食事量を減らして栄養不足になってもいけないので、食事に

今以上に気配りしなくては。

と書いているのに、来週水曜は友人とランチの予定。私の術後によってどうするか決めることになっていましたが、なんとか行けそうなので昨日お店に予約の電話もしました。

次姉からも、見舞いに行けなかったから(来てもらうほどの入院期間じゃないしね)快気祝いにウナギでも、と言われています。う~ん、ますますお太り様になりそうな。

ではまた月曜に。


この記事についてブログを書く
« 二泊三日の入院から戻ったら | トップ | いつもより遅めの春の気配と... »

健康First」カテゴリの最新記事