和ごころ

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寝汗がツラいです。

2023年04月14日 20時26分00秒 | Weblog
昨日の夜、寝つけなかったうえに寝汗で何度も起きました。
毎日毎日寝汗。
本気で寝汗が恐怖。

0時を過ぎたくらいから、ようやく落ち着いてきましたが、いつもはすぐに眠れるので、眠れないのが怖かったです。
そんなに自律神経乱れてるのかな?
皆さん寝汗かきます??
かなり気持ち悪いですよ。毎晩ショックです。

せっかくお風呂に入って綺麗にして寝るのに、あんなに汗かくんだもん。
泣きたくなる。
しかも、暑いわけじゃないから、布団を脱ぐという対処ができない。
なので布団の中はしっとりジットリジメジメ。
朝起きて5時過ぎから布団乾燥機のスイッチ入れます。



今日は早めに布団に入ってみます。
また汗かくのかなと思うと怖いけど、普段睡眠時間が長いわたしにしては昨日眠れてないので、寝たいのです。






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2 コメント

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Unknown (aya-617)
2023-04-15 06:14:05
なわたさん、おはようございます。
コメントありがとうございます。

あっという間に一年生になっちゃって、なんだか寂しいです。
一年生は、ランドセルに黄色いカバーつけなきゃいけないので、結局色とか関係ないですよね(笑)。

クリアアサヒは貢献できないけど、ノンアルコールのアサヒを買おうかな(笑)。
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Unknown (なわた)
2023-04-14 21:15:47
こんばんは♪♪

姪っ子ちゃん小学1年生ですね

おめでとうございます

水色の風船、しぼんじゃいましたか

姪っ子ちゃん喜んでくれて良かったですね♡

水色のランドセル持って毎日、学校かな

そうそう、ジャにのチャンネルでクリアアサヒの
CMするみたいですよ♡

ビールが苦手だったら貢献してあげるのは
大変だよね( *´艸`)
返信する

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