走り続けたい？

限界を超えてみたいけど、超えられずに悩む、よくいる人の日々

膝が…

2012-05-18 23:24:25 | 自転車
今朝はローラー
ラストは重めのギヤでスプリント

直後はなんともなかったが、夕方には階段がツラい！

グルコサミンの時代になったか？