走り続けたい?

限界を超えてみたいけど、超えられずに悩む、よくいる人の日々

休養か練習か

2012-08-05 07:36:53 | 自転車
この歳になると疲労は抜けにくくなる。かといって運動しないと落ちてゆく一方

昨日練習で見知らぬ方と掛け合いになり全開走行、今朝は倦怠感バリバリかと思いきや金のグリコ(サプリメント)のおかげかそれほどでもない。
こんなときが悩ましい。
さぁどうする

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1 コメント

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休養でした (走り続けたい)
2012-08-09 10:26:51
最近休みが多いですね
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