全集中☆愛の呼吸～！

毎年、一年の一番最初に開催されるJHASの研修会

「講師特別研修」が先日1/17・18に開催されました

本来はいつもの静岡県　浜名湖エクシブで開催される予定だったのですが

緊急事態宣言が出ている地域があることもあり、

急遽全員Zoomで研修を受講させていただくことになりました

リアルタイム参加が約200名　録画参加が約100名です。

そして毎年、この講師特別研修では

JHASのその年のテーマが発表されます

今年のテーマは「全集中☆愛の呼吸」

素敵なテーマですね～～

呼吸の大切さは当スクールのレッスン内でも

何度もお伝えさせていただく場面があります

特にトリートメントのレッスンに入ってきますと

「呼吸」と「施術」を合わせる・・ということを

徹底してお伝えしていきます。

ストレスを多く抱えていらっしゃるクライアントさまは

やはり呼吸がとても早くなっておられます。

その早い呼吸をゆったりとした呼吸に導いてさしあげられるのは

施術者の深い呼吸に合ったトリートメントなのです

呼吸がゆったりできるようになると

自然と心が穏やかになり、安定してきます

ですから私達アロマセラピストは日頃から

深い呼吸ができるように訓練を重ねているのですね

私は朝、必ずウォーキング前に瞑想をするのですが

その時もゆったりとした瞑想BGMをかけながら

呼吸のみに集中するようにしています

鬼滅を見てからは必ず瞑想に入る前に

「全集中！」と自分に声をかけながら入っていきます(*^。^*)

瞑想に入るとどうしても雑念が湧いてきてしまうことがあって・・

そんなときは「あっ！意識がそれた！！」と気づいたら

また「全集中」と言って呼吸に意識をもどす・・

ということを繰り返します

なので、今年のJHASのテーマが「全集中☆愛の呼吸」と決まって

うれしかったです～～

以前の私は第2チャクラ（丹田）がしっかりと整っていなかったので

なにか想定外のことがあると

「うわぁ～～！！どうしようどうしよう！！」

・・って焦ったり、、あたふたしてしまうことが多くありました

なのでこの第2チャクラをしっかりと整えて強くしていく・・

、、という訓練の一番を腹式呼吸としているのです

肌が強いこともあって第2チャクラには

寝る前、必ずベチバーという大地のような香りの精油をすりこんでから

眠ることにしています

ベチバーは独特な強い香りを放ちますので

朝つけると自分はよくても

周囲の人が「なに？これ？！この香り～～」って

不快に思われる方も多いので

なので夜眠る前につけるようにしています

ウォーキングするときも、、気がついたら

下腹にくっ！と力を入れて

ドローインの状態で歩きます。

また、電車に乗った際はあえて座席に座らないで

肩幅ぐらいに足を広げ

やはりぐっと下腹に力を入れて

どれだけ吊革・手すりをつかまないでも

立っていられるか？っていう1人ゲームをして

愉しんでいます

これ・・下腹を引き締めるだけではなく

足首を強化する訓練になるのでとてもいいですよ～～

もちろんこの1人ゲームの最中も

全集中の呼吸、やってます～

以前にも書いたかな？

私、、とにかく亡くなる寸前まで

自分の足で歩きたいので

ウォーキングやドローインを意識的にがんばってます(*^。^*)

そうそう、、

本日の午前中は資格保持者の研修会をさせていただきました

実技のスキルアップ研修は「背中のトリートメント」を

させていただいたのですが、

その際にも「フリクション1」いわゆるツボ押しのときも

呼吸法をものすごく大切にしています

ぐぅぅ～～～～とツボを押すときに

施術者は呼吸を吐くのですが・・

こんな時も息を吐き切るときに

下腹をカチカチにしてドローインすると

一石二鳥です(*^。^*)

とにかく普段の生活から気が付いたら

「深い呼吸」+「ドローインで第2チャクラの強化」

という訓練をしておくと

突然想定外の事がおこったとき

うわぁ～～～！！パニックにならないで

正しい判断・正しい行動ができるようになります

是非是非、日ごろからのちょっとした努力に

「全集中☆愛の呼吸」を取り入れてみてくださいませ～

1月 トリートメント及び1day講座 お受け可能日

1/30（土）14：30以降何時からでもOK

1/31（日）11：00以降何時からでもOK

しみるぅ～しみるぅ～～～

今日は今月20日に結婚式を挙げられる

＊ちゃんがホットストーントリートメントを受けにきてくださいました

＊ちゃんは入学された頃からホットストーントリートメントが

大のお気に入りで、、

うちのスクールで一番たくさんホットストーンの施術を

受けてくださっていると思います

今日も、あたためたクリスタルを背中に配置させていただくやいなや

「しみるぅ～～しみるぅ～～～」と唸ってくださいました(*^。^*)

本日も今年また一年とってもがんばられた＊ちゃんには

ローズの精油をつかわせていただきました

ローズ・ネロリ・ローマン・ジャーマン

そして私の大好きなAE社の「バースタイムカルム」というブレンドオイル

をブレンドさせていただきました

ローズを入れさせていただくだけで

スィートアーモンドオイルがとろっっとろになって

施術させていただく私の手も癒されます(*^。^*)

本来は6月に挙式を予定されていらした＊ちゃんなのですが

コロナ渦の中で、12月に延期となり

この半年の間に様々なことをがんばって乗り越えられてきた＊ちゃん

ご主人になられるTさんも、今お仕事で多忙を極めていらっしゃるらしく

毎晩2人でツボ押ししたり、エッグトリートメントし合ったり

補充されているそうです

とってもステキ

ほんとうにたくさんがんばってこられた＊ちゃん

施術後、今度のお式で流される素敵な動画をみさせていただきました

私が結婚した今から、、26年前の

あのまさに昭和なスライドショーとかとは全然違う

洗練された、、まるで映画のような

とっても素敵な動画

「本当にTさんと出逢えて、、Tさんがだんなさんになってくださって幸せ」

・・ととっても幸せそうな笑顔を浮かべながら

お話してくださる＊ちゃんがとっても可愛らしかったです

私はまだTさんにお会いしたことはありませんが

とてもとても大きな器を持たれた方だと確信しています

お似合いなお2人・・

これからのながぁ～い人生

ともに愛を深め、愛をはぐくまれていってくださいませ

＊ちゃん、今日も来てくださって本当にありがとう～


※ちなみに、只今コロナのことでフェイシャルの施術は

お休みさせていただいております。

ですので、ホットストーントリートメントの

背中側（背中と足）は通常8,800円（税込）のところ、

7,700円（税込）でさせていただいております。

ご褒美ブレンド

今日はほぼ毎月定期的に遠方よりトリートメントに来てくださる

＊さまの全身トリートメントをさせていただきました

＊さまは私達の協会の方ではないのですが

ご自身の自宅サロンでアロマトリートメントのお仕事を

されていらっしゃいます。

1年きっととてもがんばられた＊さまに

今日トリートメントに使わせていただいた精油は

ローズダマスク・ネロリ・フランキンセンス・ローマンカモミール

ちょっぴりですが、高濃度でさせていただきました

私も施術させていただきながら

この麗しき香りに包まれて始終とっても幸せでした

このブレンド・・

最近私自身のセルフトリートメントをするときに

気に入ってつかっています

お風呂あがりに、

足＆お腹

そして次の日は腕＆お腹

と毎日交互にセルフボディリメイクトリートメントをしています

腕の時はデコルテもするので、

その時に上記の

ローズ・ネロリ・フランキンセンス・ローマンカモミールで

施術するのですが、

とぉ～～～っても幸せな気持ちで眠りにつくことができます

ローズダマスクブルガリアはとても高価な精油ですが

私にはなくてはならない精油です

ローズダマスクのエネルギーが

私のすべてを愛で包み込んでくれる

そんな感覚に陥ります

ネロリとローマンは心臓に有用なので、

セラピストのお仕事をしている者にとってかかせません

フランキンセンスは魂に対応します

心はあれやこれやとややこしい存在ですが

魂はまっすぐです

ローズとフランキンセンスの愛称は抜群で

この2つを同時に使うと、向かうべき道が

さぁ～～～っと迷いなく目の前に開かれていく感覚

どんなことも大丈夫！！って信じられる気持ちが

ひろがっていきます。

ちなみに・・足＆お腹をするときは

マッサージブレンドの

「スリミング」・「サーキュレーション」・「マッスルリリーフ」

「エネルギーアップ」を順番につかいます

さらに、どのマッサージブレンドにも

必ず「ジュニパー」と「パチュリ」を追加で

ブレンドしてつかいます

ジュニパーといえば「浄化」ですからね

「パチュリ」は引き締めに有用だし

香りが大好きなので、ついついブレンドしたくなります

今宵は腕＆お腹の日

この記事を書いていたらやっぱり

今宵もローズを使いたくなりました

他の精油はちょっと変えてみようかな

毎日たくさんの精油にサポートとしてもらって

ほんと～にありがたや

らくになりました～

今日は提携校仲間である大阪北花田校の

かのんちゃんのお家にスキルアップをかねて

トリートメントのしあいっこに行きました。

毎日の日課として自分の届く箇所は

セルフトリートメントするのですが、

どうしても届かないのが背中の中心

今日もトリートメントしてもらっていると

ちょうどその手の届かない部分、、

第4チャクラの裏側背骨沿いに

かなりのコリコリがありました

ほぐしてもらっているときは

かなり痛かったのですが

トリートメントが終わると

呼吸がとってもラクになりました

前回はいつだったかな？

8月だ・・・

その時もやっぱりその場所がとても痛くて

ほぐしてもらったあと

呼吸がとてもラクにできるようになりました

毎朝、瞑想をかねて10分ほど呼吸法をするのですが

息がどうも心地のよいところまで

吸いきれない状態が続いていたのですが

かのんちゃんのトリートメントのおかげですっきり～です(*^。^*)

背中・足・腕・頭のほぐし・・

してもらって、ほんとに気持ちよくて最高～～♪

かのんちゃんのトリートメント大好き！！

私好みの圧とエネルギー

いつも本当にありがとうね～～

おしゃべりタイムでは

いつもこの時期

「今なんのドラマ見てる～？」の話題

2人一致したのが

土曜日に放送している

「極主夫道」





ひたすら笑える～～(*^。^*)

主演の玉木さんもすごく上手でおもしろいけど

いい味出してるのが

「あねさん役」の稲森いずみさん

毎回大笑いさせてもらっています

いいね・・こういうドラマは

なんにも考えないで

ひたすら笑って観れるので(*^。^*)

あと、私は

「35歳の少女」と「恋する母たち」をみています

どちらも今後の展開がたのしみ！

かのんちゃんは他に「リモラブ」をみてる！

・・って言ってました

ドラマは私にとって癒しですからね～～

ドラマが復活してくれてうれしいです！

10月＊トリートメントお受け可能日時

10/20（火）14：00～

10/24（土）14：30～

10/26（月）10：30～

あ～びっくりしたぁ～

今朝、朝食を摂ってしばらくしてからのこと・・

夫：「どうしたん？！　めっちゃ顔が紅いで～」

まゆっち：「ほんまやぁ～まっかっかやぁ～」

私：「うそぉ～？」

・・そういって鏡で自分の顔をみると

まるで酔っぱらいのごとく顔が真っ赤になって

耳まで真っ赤になっていて

「なになに～～？！　なにこれ～～？！」とプチパニック

熱もすぐに測ったけれど、36.5℃といたって平熱

たしかに頭が少しぼぉ～～ってしている感じだけど

身体は全然しんどいとかはなくて、、

まゆっちにすぐに

「急に顔が紅くなる原因」とネットで調べてみて～とお願いしましたら

まゆっち：「更年期障害によるホットフラッシュやって～」

なるほどぉ～～

そっかぁ～～～

私は自分がアロマセラピストのお仕事をしていて

更年期障害のことについても学んでいるはずなのに・・

おこがましくも、（←この言葉遣いであってるかな？）

自分自身に更年期の症状が強くでる・・って

あんまり意識してなかったんですね

最近、よく眠気に襲われる・・ということはあっても

それ以外で特に症状を感じたことはありませんでした。

いやいやぁ～～充分にお年頃ですからね・・。

更年期障害に大変有用なローズも・・

私にとってなくてはならない存在なので

毎日のように第4チャクラや、背骨沿いに

ローズのホホバ割を塗布していたのですが・・

精油をつかうことはもちろんのこと・・

私はもっともっと自分を労わってあげないといけないなぁ～～と、反省しました

ここ・・基本ですからね(*^。^*)

ちょっと忙しくしすぎました

そして忙しさゆえ、食事のバランスも悪くなっていたかも・・。

8月からは思い切ってペースダウンします

あ・・今朝のお顔のほてりですが、

しばらく呼吸法を繰り返し、、

1時間ほど横になって眠ったらすっかりよくなりました(*^。^*)

よかったぁ～

がんばってくれている、脳ちゃんと子宮ちゃんにも感謝です

またいっぱいセルフヒーリングしよぉ～っと・・。

クリスタルトリートメントとアロマトリートメントの組み合わせ

昨日は新型コロナの影響で自粛させていただいていた

トリートメントのお仕事が解禁となって

初めてのクライアントさまがおみえになりました

京都校卒業生＊さんの紹介で来てくださったとのこと・・

メニューは

「クリスタルトリートメント＆背中のアロマトリートメント」

とにかく背中がとてもお辛い・・ということでしたが

クリスタルトリートメントが終了した時点で

「すごく背中が軽くなりました～！！」とすぐに実感してくださり

とても感激してくださいました

施術させていただいた私も・・

そしてクリスタル達もすごく喜んでいるのを感じました(*^。^*)

只今、うつ伏せになって受けていただく背中と足の

施術のみお受けさせていただく・・ということにさせていただいておりますが

エッグ型のクリスタルを使用して行うクリスタルトリートメントと

ハンドでさせていただく、アロマトリートメントのWで行う背中の施術・・

やはり癒され度がかなりUPするようです

（あと、クリスタルとアロマトリートメントの組み合わせで行う施術

ホットストーントリートメントも癒され度がかなり高いです(*^。^*)　）

＊さん、遠くから来てくださり

本当にありがとうございました





又、本日の夜に6月の施術お受け可能日をUPさせていただきますm(__)m

5/20（水）～トリートメントのご予約受付再開いたします！

5/20（水）より

うつ伏せで受けていただく施術のみ（背中と足）

トリートメントのご予約をお受けさせていただきます。

クリスタルの施術につきましても同様

うつ伏せで受けていただくエッグトリートメント（クリスタルトリートメント）のみ

お受けさせていただきます。

みなさま・・今後共どうぞよろしくお願いいたします。

トリートメントのお仕事＊自粛のお知らせ

新型コロナウイルス感染拡大防止対策としまして

当面の間、トリートメントのお仕事は自粛させていただきます

又、再開できるようになりましたらお知らせさせていただきますので

どうぞよろしくお願い致します

4/12迄トリートメントのお仕事を自粛させていただきます

タイトルどおり、4/12迄トリートメントのお仕事を自粛させていただくことになりました。

今の世界、国内の感染者数が増えているという現状を見させていただきまして、

リスクの回避をしっかりと考えていかないといけないということで

JHASすべてのスクール、サロンで

明日から2週間のトリートメントのお仕事自粛が決定いたしました。

その間、ご予約いただいていた皆様には個々にメールでお知らせをさせていただいております。

尚、レッスンや研修会等は通常どおり行わせていただきます。

どうぞ宜しくお願い致します。

３月 トリートメントお受け可能日

3/21（土）14：30～

3/28（土）10：30～

3/31（火）10：30～

※開始時刻はご希望に沿えます

２月トリートメント＊予約可能日時

2/25（火）13:00~

2/26（水）14：30～

2/27（木）14：00～

2/29（土）14:00~

※開始時刻はご希望に応じます

1月トリートメントお受け可能日

1/15（水）14：30～

1/18（土）14：30～

1/20（月）14：30～

1/21（火）10：30～

1/22(水）10：30～

1/23（木）10：30～

1/28（火）10：30～

夜トリートメント（そのままおやすみなさいコース）

１２月は１年で一番たくさんトリートメントのお仕事をさせていただきます。

今朝は長年定期的に通ってくださっている

Ｋ様に全身トリートメントをさせていただきました。

そして夜の７：００～

背中と足・フェイシャルトリートメントを受けにきてくださったのは

アロマ仲間のＨ

子育て＆お仕事と毎日大忙しのＨ

夜、トリートメントを受けて、、そのまま帰ってすぐ寝るコース

今度お会いしたとき、是非感想を聴いてみたいです

今日のブレンドさせていただいた精油は

サイプレス・サンダルウッドインディア・ラベンダーブルガリア

パチュリ・フランキンセンス・ベチバーでした

ぐっすりと眠れそうなブレンドでしょ？(*^-^*)