土曜フットサル 9/15

2012年09月16日 01時33分36秒 | スポーツ/トレーニング
今日は天気良かった。だから先週みたいに5時間はやらなかった、やれなかった。
でも4時間やった。10:00-14:00

最初ポンポンと点がとれてよかったが、後から体力の無さからディフェンスにあまり戻らなかった。

昼ごはんは、くら寿司。

運動しすぎてあんまりたくさん食べれなかった。6皿、赤だし、みかんジュースで997円。


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