MCTオイル 171018

MCTオイルが体に良いと、この前東京に行ったときに知人に教えてもらったので、
ちょっとネットで調べて直ぐに購入。

珈琲や豆乳、みそ汁に入れて飲み始めた。

最初一回の分量を10ccちょっとぐらいにしてたらオナカが緩い感じになったので、
今は5㏄ぐらいで続けている。

さて1か月後にどうなることやら。

今更だけどギターの弱音機（600円）を買ってみたけど、弦を挟むのであまり響かないのであんまり好きじゃないかも。