こんにちは。
1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降!
お腹が減って死にそうなtomogonです。
先日、体重はようやく81.0kgに到達しました。あと、3kg。
年内になんとか届くか・・。
とはいえ、ぼちぼち仕事も忙しくなってくるので、なかなか
ジムには行けないし・・・。
年内には、いろいろ行事ごととかあって、食べる機会も一段
と増えるだろうし・・・。
あと、3kg・・・。
でも、今日は以前にネットで購入していらジーンズを穿いて
みたらば、すんなり入ったので、ちょっと嬉しいです。この
調子でなんとか・・・。
ビリーおじさんのDVDはコチラです。
今日の腕立て 0回
今月の合計 600回
現在地 南アルプス市周辺
本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ


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