goo blog サービス終了のお知らせ 

肉体改造日記&ダイエット

時間がなくとも、ジムになかなか行けなくとも、肉体改造&ダイエットに挑戦中!!

なかなか時間が・・・

2007年02月16日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。

久しぶりのブログ更新です。やはり忙しいこの時期は、なかなか
更新ができなくて参ります。

そんな中でも、一昨日は久しぶり(正月以来)の休日を一日取って
大阪に遊びに行ってました。主たる目的は、時計の修理だったので
すが、おそらく結構お金がかかりそうで怖いです・・。まぁ、定期
のオーバーホールなんで仕方ないですが・・・。

ついでに、ストレス解消にGショック一個とアイポッドを買ってし
まいました・・。う~m、お金を使いすぎたような予感・・。

もう少ししたら、仕事が一段落するので、もっと更新&筋トレでき
るとは思うのですが、今は少し我慢の時期かもしれません・・・。
太る一方で困りますわ。

今日の腕立て      00回
今月の合計       0回

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております




嗚呼、二頭筋・・・

2007年02月04日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。

体の筋肉の中で一番好きなところといえば、やはり二頭筋です。

なんと言っても、一番分かりやすいし、夏場は目に触れるところ
なんで・・・。そんな二頭筋も、ここ最近のサボりのせいで、か
なりしぼんできました。う~m、細くなった・・・。画像の頃が
懐かしい・・・。

とはいえ、言ってる間にもう二月だし、おそらく今年の夏もすぐに
くるのかと思うと、いい加減、トレーニングをしなければ・・・。

もうじき、仕事も一段落するので、そのときを狙って頑張ろう。

今日の腕立て      00回
今月の合計       0回

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております




なおも忙しい・・・

2007年01月31日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。


ご無沙汰してます。

毎年、この時期は忙しい仕事なんですが、今年はかなり忙しいです。
気分転換のブログもここまでサボってしまうとは・・・。遊びにも
いけないし、辛いところです。

ここ最近の唯一の気分転換は、先週、嫁が会社で怒って帰ってきた
ので、何故か憂さ晴らしに焼肉を食べにいったことです。ここ最近、
お気に入りのお店があるので、私たち夫婦にしては珍しく高速まで
使ってひとっとび!!夜中遅くなりましたが、いい気分転換になり
ました。なんでも、会社に意地悪をするババァがいるらしく、かな
り悩んでいる模様です。まぁ、やりたくてやっている仕事ではない
ようなので、いつでも辞めてくれていいんですけどね。体を壊すと
元も子もないので・・。とはいえ、家計が助かっているのは紛れも
ない事実なので、複雑な心境。その意地悪をするおばさんに辞めて
欲しいところですが・・・。

そんなこんなで、なかなか更新&返信もすぐにはできない状況が、
あと少しばかり続きますが、春になれば、ジムにも復活できるかと
思います。う~m、もう少しの辛抱だ・・・。

今日の腕立て      00回
今月の合計       0回

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております


忙しい・・・

2007年01月23日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。


こんばんは。ここのところ忙しくて更新が全くできないです。
ブログをやり始めて、ここまで間があくのは、もしかしたら
初めてかも・・。全く・・。

パソコンのメールの調子も悪いので、メールも受け取れません。
早いところ復旧しないとと思うものの、どこがおかしいのかも
分からないので全く手付かずです。

あと少しすれば、いつも通り更新もできるようになるとは思う
のですが、今が耐え時か・・・。

筋トレの方は細々と再開しております。半袖になるころには・・
の合言葉とともに、頑張ろうかと・。う~m、焼肉が食べたい
なぁ~。

今日の腕立て      00回
今月の合計       0回

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております

今年初めての筋肉痛・・・

2007年01月15日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。

今年に入って、目標に向け、しばらくしていなかった筋トレを再開
したのですが、早速筋肉痛です。自重でするスクワット、3セットご
ときで筋肉痛になるとは・・・

さらに、腕立て伏せを、久しぶりにやったところ、これも20回を3セット
で筋肉痛になるとは・・・。ここまで衰えているとは思いませんでした。

やはり、約4ヶ月のブランクはでかいですね。昔は腕立てなんて、1000回
とかやってたのに・・・。昔っていっても、1年も前じゃないのに・・。

とはいえ、すぐに体力も戻ると信じつつ、頑張って続けてみることにし
ます。う~m、頑張ろう。


今日の腕立て      00回
今月の合計       0回

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております