ようやく78kg台に・・・

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こんばんは。

昨日食事を抜いたせいか、今日は体重が78.6kgに。久しぶりの78kg台です。
下手したら結婚式以来かな・・。

思えば、４月の頭はまだ89.8kgあったわけだから、かなりの減りですよね。
マイナス11kg。今回のダイエットは成功の予感ですね～。

さらに、これからの季節は代謝がよくなりそうなので、一日生活している
だけで体重も減りそうだし・・。チャンスですな。

ここまでは、結構無理して体重を落としてきたので、これからは少し筋トレ
もしていこうと考えてます。筋肉欲しいし。ちなみに、昨日は腹筋を少しだ
けやりました、少しだけですけど。でも、今日は筋肉痛。

目標体重を78kgに設定していたのですが、75kgに下方修正することにします。
75kgになったら、焼肉を食べにいこうっと。

今日の食事

朝　ヨーグルト
昼　カレーwithコロッケ
夜　ヨーグルト

今日の体重　78.6kg

筋トレせねば・・・・

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今日はサッカーのワールドカップ。日本の試合ですね。

今さっき、始まったばかりです。相手はカメルーン。どうなるんでしょうね。
せっかくなので、観ることにしよう。

それはそうと、最近ダイエットばかりで、肝心の肉体改造、つまり、筋トレが
あまりできてない・・・。本家サイトが肉体改造なのに・・。

言い訳をするわけではないけれど、ジムをやめてしまうとなかなか自宅では筋
トレができないですね、人間弱いもので。何かいい方法はないかな。

以前は、youtubeとかで動画を見て、テンション上げてたのですが、最近はあま
りそういったこともしてないし。何とかしないと。

ま、ぼちぼち筋トレも頑張ろう。画像の腕を目指して！！

今日の食事

朝昼兼用　おにぎり　カップラーメン
夜　ヨーグルト

今日の体重　80.1kg

今日は子供が体調を崩して、朝から病院に行っていたのでご飯が中途半端。
そんな日もあるかな。

マラドーナの時計

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普段はサッカーはあまり見ないのですが、ワールドカップとなると、少しだけ
ですが、見てしまいます。

まぁ、日本は応援するとして、それ以外に応援している選手もいなく、楽～な
気持ちでみることができるので、結構楽しい。

そんな中、さっきアルゼンチンが試合をしていました。

それにしても、マラドーナが一番目立っていたような・・・。

しかも、マラドーナ、両腕に時計をしているような・・・。

私は腕時計が大好きなので、とても気になって試合どころではありませんでした。

だって、両腕に時計って・・・・。

詳細はわかりませんが、ファッションとしてありなんですかね。私もやってみよう
かなぁ・・・嫌味になるのでやめておこう。

今日の食事

朝　ヨーグルト
昼　卵焼き少し　ご飯少し　ウインナー3本
夜　鶏肉少し　ご飯少し　野菜サラダ

今日はお仕事が詰まっていたので、お昼がほとんど食べれませんでした。
なので、夕食を少々

ま、暑いので、あまり無理するとバテテしまいそうなので

今日の体重　80.2kg

まぁ、こんなもんでしょ。いつになったら78kg台にのることやら・・・。

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iPhone 4 発売！

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iPhone 4が発売されたようですね。

実は、先日私もiphoneに機種変更いたしまして・・・。

とりあえずは今使っているやつで満足していますが、この手のモノって
次々と新しいモデルがでてくるのでいちいち買ってるとキリがないですね。

とはいえ、実物見たら、欲しくなるんだろうな。

羨ましい新機能はないといえばないのですが、スペックが上がるのは魅力
です。デザインは3GSの方がいいかな。


今日の食事

朝　ヨーグルト
昼　焼き魚　ご飯　
夜　カップヌードル　おにぎり

晩御飯が体によくないな・・・。

今日の体重　79.5kg

久しぶりに・・・・

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非常にお久しぶりです。

仕事が暇になったので・・・ブログを再開しようかと・・・

近況としましては、もう一年弱更新していないので、どこから説明していい
やら・・・

とにかく、お恥ずかしいことに、ダイエットは続けてます。はい。未だに。
なかなか痩せないもので。

とはいえ、この4月からは、珍しく本気で頑張ったので、マイナス10kgの
79kgになりました。え？そんなに体重があったのかって？

はい、ほぼ90kgありました。さすがに、重かった。

どうやって落としたかは、また追々。

あと、娘が誕生したのはここで書いたかな。とにかく娘が産まれました。

これが、可愛いのなんのって。可愛い。可愛らしすぎる。

というわけで、このブログもカテに育児関係が紛れ込むかも。その時は、
親バカということでお許しを。

まぁ、またボチボチやってきますので、よろしくお付き合いを。では。