お天気がいいが部屋の中は朝方は少し寒い 午後からは大丈夫
昨日抗がん剤を受けて今日はどうかなって心配したがまだそれほど痛みは出ていない。足がジワッと神経痛的な感じですね。
大体２日後に出てくるので明日かなと思っているが糖尿内科の予約の日
午前中なので大丈夫かなって思っている 前回も夕方あたりに痛みがでてきてましたからね。
何処にも行かないつもりでいたが買い物と郵便局へ行き通帳記帳
午後からはテレビを観ながらゆっくりと思っていたが食べてばかりいたので
少し歩いてきた方が良いかなと近くの池周り
他にも花がいろいろ咲いてました 紫陽花はまだ蕾 これから楽しみね。
池周り一周しても２千歩ちょい もう少し歩こうと途中からまた引き返し
それでも３千３００歩程度 小さな池。
外は暑くて薄着の７分袖のТシャツで歩きましたが汗ばむほどになりました。
昨日病院と買い物して電車バスで帰って来ただけでも往復６千歩近く歩いてる
明日も同じくらいの歩きでしょうね。
今日の晩御飯
出来和えのエビフライで丼 長ネギワカメの酢味噌和え
ネットレシピで枝豆と塩昆布のポテトサラダ 美味しかったです。
