買い物へ行こうと自転車を出したところで 同じ棟内の私と同じ年齢のNさんとバッタリ会い 大分前から杖をつきながら ようやく歩いている姿をたびたび見てたので 足がかなり悪くなりましたねと声をかけ 少しお話 Nさんは60代半ばまでお勤めを、いつもバイクに乗りながら元気な人だなと思っていたのですが仕事を辞めて2年くらいは元気に歩いていたんです。
電動自転車を買ったのに全く乗らずで高い自転車買ったのにホコリだらけ 健康のために歩いているのだと思っていたら膝が駄目で足をあげることが出来ず自転車も無理と言っていた。
今年春ごろから杖をつき 歩くにも厳しそう 4月頃から急に膝がひどくなり水も溜まり 膝の軟骨がすり減ってしまってと、私も座ったり立ったりの時は膝が痛く手をつかなきゃ立つことが出来ないけれど 歩くには何ともないので助かってます。
お互いに今年で70歳 同じように糖尿に耳の聞こえも悪くて困ったものねと話をしたが Nさんは一人暮らし 娘さんが近くにいるので時々来ては買い物も手伝ってくれているようです。
今のところ何ともなく歩けるのが有難いなと思いましたね。
今日の晩御飯のおかず
鶏モモ肉の唐揚げ
エビが沢山あるので久しぶりにエビチリを作りました。
我が家のエビチリは炒り卵も入れて作ってます。
がんもどきと大根を煮て 最後に大根おろしと片栗粉であんかけ
ほうれん草のお浸し
