恐れおののき、そして…納得の記事2

記事によると、治験者は平均60歳と私よりいくらか年上ではあるが、摂取カロリーを30%減らしたグループは減らさなかったグループに比べ、３ヶ月後の記憶力テストで10-20%の改善がみられたという。

記憶力の改善以外にアルツハイマーや認知症の予防や発病を遅らせたりできるのでは…というのがドイツの研究チームの見解だった。
これを読み、単純な私は最近物忘れがひどいのはカロリー過多のせいか…と考え込んでしまった。アルツハイマーや認知症も怖い…

できることならドイツのチームに私も治験者として使って、調べてほしい…

しばらく焼き肉もステーキも豚カツもそして、大好きなチーズ料理もお預けだ(>_<)バスルームで１人悲しくなった(;_;)

ちなみに、次に読んだ記事はやはりロイター通信からで「週に7分の運動で糖尿病の予防になるらしい」というものだった。
どれだけメタボなんじゃいという友人達の声が聞こえてきそうである！(^_^;)

恐れおののき、そして…納得の記事

あまりお行儀のよい話ではないが、私は岩盤浴に行く時や自宅で半身浴をする時、新聞や雑誌の記事を切り取った物を大量に持っていく(^_^;)

岩盤浴ではクールダウンの部屋で、半身浴ではバスルームで読む為だ。

当初は何となく切り取るという作業に抵抗があり、何冊もの雑誌や新聞を持ち歩いていたが、さすがに重いのと、テレビで小林幸子さんが私と同じように、切り取った雑誌の記事などはまとめて半身浴の時に読むと話していたのを知り、心おきなく切り取るようになった(^_^;)

また、今では鋏で切るのが面倒で定規と手で切っている(>_<)
先日も久しぶりの半身浴でたまった切り抜きを読んでいたのだが…。

恐ろしい記事を見つけてしまった(;_;)

「カロリー制限で物忘れが改善」という、ドイツの研究チームの実験結果である！

ロイター通信で発表されたらしいので知っている人も多いかもしれないが、カロリー制限で如実に記憶力が違うのだ

他人のふりみて我が振り…2

案内状の宛名は手書きだった。私は普段、パソコンの無機質な文字より手書きの温かさにひかれるが、この宛名の文字には魅力は感じなかった(T_T)

おそらく、何百、何千と書いたのであろう、走り書きの感が否めなかった。

私が一番引っ掛かったのが、その講演会が「生き方」それもこういう時代だからこそ、まっとうに生きるというテーマを掲げたものであり、講師も「感謝の気持ち」を大事にする方だと認識していたことだ。

たかが案内状の宛名なのだが、私には急にその講演会自体がうわべだけの、何となく薄っぺらなものに感じ始めてしまった。
私自身、仕事柄、様々なイベントのご案内状やら招待状、プレスリリースなどを日常的に書くが、名前を間違えないのは勿論、これまで以上に気を引き締めて取り組まないといけないなと改めて感じた。
というわけで、思いがけず、非常に良い反面教師になりましたm(_ _)mありがとうございますm(_ _)m感謝♪

他人のふりみて我が振り…

先日、ある講演会にお誘い頂いた。ライター・翻訳に加えてイベントプロデュースの仕事をしているのでこういうことは日常茶飯事で勉強の為になるべく参加するようにしている。

その講演会も前々日まで行くつもりでスケジュール調整をしていたのだが、結局、キャンセルをした(T_T)

というのは、「何とか時間を作りたいよなぁ」と思いながら、ふとご案内状の宛名を見ると、私の名前が間違っていたのだ！
私のファーストネームは全てひらがななのだが、勝手に漢字にする人は少なくないのでそれは諦めるとする。が、名字まで違っている！

その講演会の事務局とは名刺交換もしたし、以前の会で芳名簿にも記入しているはず。自慢ではないが、私は決してうまくはないが、ひたすら読みやすい字を書いている自信はある。やたら大きな字で女性らしくなく、筆圧もすごい(>_<)

何よりめちゃくちゃシンプルな姓名である。間違えようがないのに…。気持ちが…

料理検定

今週末受検予定であった料理検定が中止となった(>_<)珍しく受検勉強が順調に進み、この分なら合格かも！？と、１人ほくそえんでいたのに世の中はままならない。

中止の理由は勿論、新型インフルエンザである！終息に向かっている今、中止決定は少し早すぎたのでは…と思わないでもないが、主催者が大阪であり、受検者の混乱を避ける為には仕方なかったのだろう。

主催者側は払い込んだ受検料は次回に回すか、返還すると言う。

当然、次回に…と言いたいところだが、次回11月は他の検定試験日と重なっている(ToT)

午前と午後に分かれていれば…という意見もあるが、昨年、漢字検定と文章力検定を１日で受けヘトヘトになった経験のある情けない私はどうにもその気になれない(T_T)
実は来月末、ドイツ語と中国語検定が同日だと思わずに申し込んでしまい、今から敵前逃亡したくなっている位なのだ…(;_;)

とにもかくにも気持ちをいれかえないと！

乗り物ネタ3

今回私が訊かれたのは「新越谷」に行きたいというものだったが、この「新」とか「前」が駅名につくのはややこしくてかなわない！

その初老の女性も自分が行きたい駅が「新」がつくか、あるいは最近出来た新駅なのか、かなり混乱していた(ToT)
もっともややこしい駅名は日本に限ったことではなく、デトロイトには「ブリックタウン」と「グリークタウン」（ギリシャ人街）があり、発音が紛らわしいので観光客は迷うと言う（私も思いっきり間違えそうになって乗り合わせた乗客に教えてもらった(>_<)

コスト削減の折、常時職員を自販機の前に配置するのは現実的ではないのかもしれないが、お年寄りが動く昼の間だけでもボランティアをお願いするとか、何とかならないのだろうか…。高齢化社会が進む今、考えなければならない課題ではあるまいか。
それにしても、友人達から口々に「地元の川口駅の駅長は感謝状出すべきじゃない？」と言われる私って(^_^;)

乗り物ネタ2

これまで駅で何十回、いや、もしかすると何百回とお年寄りに自動券売機の使い方について訊かれてきたが、そのほとんどが「お金を入れたのに切符が出てこない」というものだ(ToT)
当初は機械が故障しているとか調子が悪いのかなとも思ったが、最近になってどうやら自動券売機を使いなれていない人にとって画面をタッチすることと、料金を入れるタイミングというか、順番が難しいのでは…と思い至った。

ＪＲ東日本の券売機で現金で切符を買う場合、まず、画面で「切符（ひらがなだったかも？）を押して、金額の画面に変わるのを待たないといけないが、その画面になる前にお金を入れてしまったり、どこをタッチしないといけないかわからない人が多いのだ。

加えていくらの切符を買わないといけないかわからない場合、さらに悲惨である！(ToT)

頭上の路線図から探すことになるが、私を含めて目が悪い人にとって、あの小さな字は拷問に近いのだ！(;_;)

乗り物ネタ

乗り物ネタをもうひとつ。前から書いているように、私は自他共に認める天才的な方向音痴なのだが、何故か道を訊かれることが多い。
１日に何度もなんてことは日常茶飯事だし、海外でも同じように訊かれる！

友人の中にはこれまで生きてきた中で道を訊かれた経験がほとんどないという、私からすると奇特な人がいてお互い驚いたり、呆れたりしている(^_^;)

先日もある駅でPASMOにチャージをしようとしていたのだが、「おかしいわよ、おかしいのよね、これ？そう思わない？」という声が突然聞こえた。

私は出口寄りの機械の前にいたのだが、私と一番離れた、奥の機械の前にいる初老の女性が私に向かって言っていたのである！驚いたことに10台近く並んでいる機械の前にいるのは私達だけだった(^_^;)
正直、またか…と思いつつ、「どうかなさいましたか？」と近づいていくと「お金を入れたのに切符が出てこないのよ！」と憤慨のご様子！これこそ又だ！

大変お騒がせしました2m(_ _)m

あまりのオーバーアクションにタクシードライバーは私が何も言わないうちから「お急ぎですよね？裏道でかなりカーブが多いですからしっかりつかまっていて下さい」と走り出した。
車内に落ち着くと、よっぽど私、血相を変えていたのだろうな…と恥ずかしくなり、反省（＞＜。）。。

そうこうする間にも、靖国通りなど大きな道を通らないまま、予想よりずっと早く新宿の合コン会場？に到着した(^o^)／

「お釣りは結構ですからありがとうございます！」と車から飛び出るように降りて店内へ…。
恐らく皆、呆れただろうに、幹事の失態を責めることなく、会は和やかに始まっていた。

皆、酸いも甘いもよーく分かった大人ばかりで良かったとホッとしながら平身低頭謝った。
ハラハラドキドキして喉が乾いていたせいか、空腹のまま飲んだせいか、やたら回りの早いお酒と共に合コンは進んで行ったのである。

改めて皆様方、大変お騒がせ致しました！

大変お騒がせしましたm(_ _)m

先日、私はイベントの仕事の打ち合わせの為、九段下にいた。東京に詳しくない人の為に補足すると、靖国神社や日本武道館の近くである。
その日は打ち合わせが終わったら新宿で合コンの幹事を務めることになっていた。

地下鉄に乗れば十分間に合う時間に設定したつもりだったが、あいにく話が長引いてしまい、待たずに地下鉄に乗れてもギリギリという時間帯になってしまった(ToT)

遅れるというメールは入れていたものの、私はひどく焦ってしまった(;_;)ただでさえ方向音痴な私だ、なんと駅がわからなくなってしまった！歩けば歩く程、駅から離れている気がしてきた…

不幸なことにその日は土曜日でオフィス街は人気がない…誰かに聞くこともできず(∋_∈)

結局、地下鉄を諦めることにして、その場でタクシーを待つことにしたが、今度はタクシーが中々来ない！本当に泣きたくなった(;_;)

ようやくタクシーを見つけた時、私は手を振り回していた