🏡今朝お隣の奥様から家庭菜園で作られたレタス頂きました
m(_ _)m無農薬なのでめちゃ安心して食べれるので嬉しい☺️
有り難うございましたm(_ _)m
次回ちぎりキャベツして混ぜてみんべさ
ワカメ➕シーチキン➕スライス玉ねぎ➕コーン
醤油のみ味付けして完成 我が家皆大好き←だから何❗️
お姉ちゃんサラダ作ってくれました。サンキュー
台湾パイナップル めちゃくちゃ甘い❗️
脂質のクオリティーはめちゃ大事
🌃娘達のリクエストで今夜はパスタです
しめじ➕シーチキン➕ベーコン➕玉ねぎ❤️
テイストはこちらです
オババは市販のナポリタン テイスト☺️
和風醤油で美味しいです😃💕
オババはナポリタンに何故かきざみ海苔？胃袋入れば同じじゃん❗️
熱々ナポ最高❤️
食物繊維たっぷり入れて玉ねぎパワーもねプラス
サラダモリモリ食べてブロッコリーで毒解か？(野菜ファースト)
亜麻仁油もさらっとかけて頂きました。至福の時じゃ👋
食べ方や組み合わせ方で血糖コントロール出来ますからね
ご馳走さまでしたm(_ _)m
