暫くブログは更新してなかったなぁ・・・ てか出来る状況ではなかった
辛い倦怠感で参りました。 なかなか起きれず家事にも影響ありありありだぁ
この前病院にて採血し、結果は肝機能障害でした。タウリンやしじみ汁飲みます～飲みます～
食べ物も気をつけなくちゃ
更年期もあるのでマカやアミノ酸（トリプトファン）も接種してるのですが・・ なかなか倦怠感は解消されず
自分がこんなんじゃお姉ちゃんの面倒なんて見れないもんね（難病）しっかりしなくちゃなぁ～
しかし倦怠感が酷くて困りました 他に何かの病気か？ 自律神経が乱れてる為？交感神経＆副交感神経
いろいろ話をして家族には理解して貰いました。 なんせ健康に勝る物はねぇーっす
老廃物も排出しないとね
牛乳が苦手なので豆乳飲んだりしてますけど・・・ 若い時のようにはなかなかいかねぇーっす
本当に毎日が辛いのが本音 なので子供の事考える事も大変（2人の娘） 体スッキリしてぇ～～～～
本日は子宮がん検査の結果を聞きにレディースクリニックへ・・・
結果は異常なし油断は禁物
これからいろいろ身体の不調に悩まされる年頃なのよねｗｗｗ 筋腫はまた定期的に検診しなくちゃ
ママ友からいい情報が・・・ 
UAE・ドバイのカメラマン兼モデルのOmar Borkan Al Galaさん す・て・き
そうそう癒されるのが一番いいのかもぉ～～～～～～ 現在はカナダに移住されてるとか？
ママ友も「志尊淳」の大ファン 賛同してます ←独り言なのでほっとけぇ～～～～
おらも２０代の頃サンフランにホームスティしてた頃はいつも日本人仲間でつるんでたｗ
その時一緒にルームシェアーしてたミッシェル（ハーフ）アメリカ在住 彼女のボーイフレンドはイケメンでした
しかしなかなか働かなくて悩み結局破局したけど・・・ 何処の国もそうだけど見た目だけじゃダメダメ
今ミッシェルも何してるのかな？ママになってるのか？SF在住かな？ 音信不通になってしまい残念です
なんだか話が飛びます~飛びます～
★この前体調不良だったので先日簡単に済ませました
流水麺、胡瓜や鶏肉、トマトなどのせてバンバンジーかけて食べます ピリッとして美味しかった
我が家はもう子供がだいぶ大きいので大人の味で大丈夫 しかしなんだか見た目悪いすみましぇん
まるでゲ〇？おいおい ←下品
バカぁ～～～～
★子供達のリクエストで「自家製ティラミス」作りました ほろ苦い大人の味に仕上げてます
子供達も大人の味で大丈夫な年頃にようやくなりました（高１、中２）
材料：マスカルポーネ ３つ、 市販のプリン３つ（３こで１００円）、カステラ、コーヒー、ココアパウダー
①マスカルとプリンを混ぜ混ぜ これだけで本格的な味だ
②我が家はカップ使用 カップにカステラ敷き溶かしたコーヒーを染み込ませる or エスプレッソなどもo.k
③その上に①をのせる。またカステラ敷きコーヒー染み込ませる、①をのせる
④最後にココアパウダーかけて出来上がり 
冷蔵庫で冷やしてから召し上がれ
なんせこんなずぼらなおらでも本格的なティラミスが作れるのだからねｗｗ 火も使わないし簡単でめちゃ美味しいよ
これからの夏のデザート作りにはピッタリ あ～～～ね あ～～～～ね
これからの時期愛犬もクタクタです・・・・ しかし洋服に保冷剤入れられる商品をゲットしたので乗り切ろうね
火曜日は爪カットや肛門腺絞り完了
パノラミス錠などもゲット ←フィラリア、フロントライン、お腹の駆除 １錠で３つの効果 これは有難い
いろんな事があったり、体調不良だったり・・・・辛い時はいつも愛犬に癒されてます本当に有難う
