今日はこれからピラティスの体験レッスンに行って来るのです。
近隣セラピストさんのご紹介でね、
サロン近くで特別にレッスンしていただけるらしく
運動不足気味のわたし。
身体がバリバリなので
スッキリしてこようと思います。
ご報告は夜に。
今日もいい天気ですね。
いい一日を
あろはまな
近隣セラピストさんのご紹介でね、
サロン近くで特別にレッスンしていただけるらしく
運動不足気味のわたし。
身体がバリバリなので
スッキリしてこようと思います。
ご報告は夜に。
今日もいい天気ですね。
いい一日を
あろはまな
この所、ぽかぽかして気持ちいいお天気ですね。
私はこのところずっと、用事と重なってしまい
ピラティスに行けておりません。
テニスもなぜか雨にたたられてます。
ほんと、運動不足です・・・。
忘れていた何かを身体が思い出した。。。
そんな感じです。
いや～身体動かすって素晴らしぃ。
とても気持ちよかったです＾＾v