苫米地英人 コンサルタントとコーチの違い - YouTube
注記：スコトーマ：スコトーマとは心理的盲点のことをいいます。
参考サイト：
スコトーマ（コーチング用語解説）｜ItsukiNishidaPersonalCoaching
コーチングスキルを手に入れることができれば、
このスコトーマを自由自在に
コントロールすることができるようになります。
その結果、
思い通りにうまくい . . . 本文を読む
印象を手放す- 03 - 心を掘り下げる(内観)
ネガティブな感情をポジティブな感情に転換する。
そして、感情の摩擦を無くする。
すでに成功している、すでにお金を手にして、
すでに安定した収入を手にして、
すでに大きな資産を持っている人たちを愛する。
前の内容：
印象を手放す- 02 - 心を掘り下げる(内観)
(2014-11-07 01:46:54 | 実践 (Practice) . . . 本文を読む
印象を手放す- 02 - 心を掘り下げる(内観)
前の内容：
印象を手放す- 01 - 心を掘り下げる(内観)
(2014-10-30 06:27:49 | 実践 (Practice))
「肉体」が、滅すると「心」は、滅します。そして、「呼吸」と「私」も滅します。
すべては、一つです。
「善」も「悪」もなく、心にあるのは、「善の印象」と「悪の印象」です。
例：心にある印象を、手放 . . . 本文を読む
[ゲシュタルト療法の『対話ゲーム・ホットシート』] - 内観の参考
参考サイト：
[ゲシュタルト療法の『対話ゲーム・ホットシート』]: Keyword Project＋Psychology
2009年06月16日
ゲシュタルト療法では、自分の全体性や統合性を取り戻す為の『体験的（身体動作的）な技法』のことを『エクササイズ(exercise)』と言うが、ホットシートを前提にする対話ゲームとい . . . 本文を読む
平秀信のブレインダンプの方法 - 内観の参考
内観の参考にしてください。
参考サイト：
幸せへの道 – 実況中継♪先生＆生徒のアフィリエイトロケットスタート！
ブレインダンプのやり方
木坂健宣さんの音声セミナーに、「ブレインダンプ」が何度もでてきて、絶対いいよ、と言う。
そこで、ブレインダンプというのをやってみることにしました。
まずは、ブレインダンプのやり方をメモ。
. . . 本文を読む
承認を求めるあなたの習慣を止める - 02
自分に質問をします。
自分の不安を理解する。
「あなたの不安は、何ですか？」
参考サイト：
不安をコントロールするための闘いで私たちが学んだ大切なこと ｜ ライフハッカー［日本版］
自分の不満を理解する。
「あなたの不満は、何ですか？」
自分の欲を理解する。
「あなたの欲は、何ですか？」
参考サイト：
平秀信のブレインダンプの方法 . . . 本文を読む
承認を求めるあなたの習慣を止める
実践 (Practice)
Think of someone whose approval you would like and in this moment simply ask yourself:
Could I let go of wanting to get approval from this person?
Would I?
. . . 本文を読む
トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 05
前の内容：
印象を手放す
(2014-10-30 06:27:49 | 実践 (Practice))
''カム・バクーシの手紙'' - リリース・テクニック
(2012-04-25 03:16:48 | 感情のリリース)
私は皆さんにリリースを続けるよう嘆願します。自分自身を愛し、優しくして下さい。あなたとわたしは同じ . . . 本文を読む
『ラマナ・マハルシとの対話』より抜粋朗読 - YouTube - 04
以前の内容：
トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 03
(2014-10-23 03:01:48 | 実践 (Practice))
参考サイト：
真我探求１ - 自愛メモ 2014年03月27日
ラマナ・マハルシの対話集。
「私は誰か？」より。
ラマナ・マハルシは彼の教えを理解するには、 . . . 本文を読む