承認を求めるあなたの習慣を止める - 02

承認を求めるあなたの習慣を止める - 02 自分に質問をします。 自分の不安を理解する。 「あなたの不安は、何ですか？」 参考サイト： 不安をコントロールするための闘いで私たちが学んだ大切なこと ｜ ライフハッカー［日本版］ 自分の不満を理解する。 「あなたの不満は、何ですか？」 自分の欲を理解する。 「あなたの欲は、何ですか？」 参考サイト： 平秀信のブレインダンプの方法 . . . 本文を読む