あほねんのブログ

日々の出来事や関心のあることを綴ります。

玄米乳酸菌発酵液の作り方

2015-05-31 07:46:51 | 食と農環境
飯山一郎さんのブログから転載します。

玄米乳酸菌づくりのレシピは…、
【材料】 ２リットルのペットボトル、玄米１合、
　　　　　黒砂糖（３％、６０ｇ）、粗塩（１％、２０ｇ）、ミネラル水
・ 黒砂糖は、お湯で溶かしてからペットボトルに入れる。
・ 玄米は、洗わないで入れ、取り出さず入れたまま。
・ 黒砂糖、玄米、粗塩、水を入れたペットボトルは、毎日よく振って、
　 温かい場所におく。（日光が当たっても大丈夫。）
・ すると、早ければ３日、遅くとも５日くらいで pH３.５ 位になる。
　 酸っぱくなったら成功！ 「これを「酸っぱいは成功のモト」と言う。

・ 納豆菌が多く付着した玄米からつくった乳酸菌液は臭くなる。
　 その場合は、柑橘類（レモンなど）の絞り汁を混ぜる。

・ 酸っぱくなった玄米乳酸菌は、毎日半分の量を飲んだり、
　 豆乳ヨーグルトをつくったりする。

・ 半分に減ったペットボトルには、ミネラル水か米とぎ汁を入れ、
　 入れた量の３％の黒砂糖と、１％の粗塩を継ぎ足す。

・ そうすれば、毎日１リットルの玄米乳酸菌が使用できる。

・ 玄米乳酸菌液は毎日よく振れば、２～３ヶ月はもつ。

・ そうして、１０リットルほど溜まったら浴槽に入れ、乳酸菌風呂。

・ １００リットル位の乳酸菌液をつくったら、新玄米と交換する。

・ 古い玄米には塩をふり、カビが生えないようにタッパーに満杯に
　 入れておけば、保存食になる。（４～５年はもつ。）

・ 古い玄米はナマのまま良く噛んで食べて、仙人になっても良い。

とにかく、知恵を絞って工夫しながら、美味しく飲める玄米乳酸菌液を自宅でつくって下さい！＞皆の衆

そうすれば自宅の内部のアチコチに乳酸菌が棲みついて、家全体が発酵環境になります。

発酵環境になった家のなかを徹底的に拭き掃除して、空気清浄機を２４時間まわす。この部屋が最良の避難場所なのです！

※転載もと
http://grnba.com/iiyama/

5月30日(土)のつぶやき

2015-05-31 01:51:51 | 学び
　原発再稼働で日本は終わる　@kinmiraixx　18:30

放射能によるウクライナの移住ゾーンを、日本地図にあてはめるとこうなる。それでも、避難をさせず、反対に帰還を強要する政府。 pic.twitter.com/aNLfHFadm7

上月重寛@世界平和さんがリツイート | 16 RT
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　amaちゃんだ　@tokaiamada　06:04

＜川内原発を再稼動するな！＞口永良部島爆発的噴火～やっぱり事前予知はできなかった！！
kiikochan.blog136.fc2.com/blog-entry-425…

上月重寛@世界平和さんがリツイート | 33 RT
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　neko-aii　@neko_aii　23:58

ロシアの科学者アレクセイ・ヤブロコフ博士
「鼻血とリンパ腺の腫れは相当程度の被ばくをした兆候である」と警告

上月重寛@世界平和さんがリツイート | 44 RT
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　イルミナティ@猿の惑星日本を糾弾する　@RisingSun_kiri　10:12

翁長さんが総理大臣やったほうが日本は良くなるんじゃないかな。

上月重寛@世界平和さんがリツイート | 7 RT
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　Sarah Yamasaki 山崎淑子　　@prisonopera　10:12

転載：小沢一郎氏→「憲法９条の１項には、国権の発動たる武力の行使は駄目だという内容が書いてある。集団的自衛権も、個別的自衛権もヘチマもない。それを前提にしないと、議論にならない」と述べた。「日刊スポーツ」→　nikkansports.com/general/news/1… …

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　上月重寛@世界平和　@ahonen3　16:47

国際貿易間で二国間決済が増加している goo.gl/yYPH9g

from gooBlog
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国際貿易間で二国間決済が増加している

2015-05-30 16:37:22 | 海外交流
米国が覇権国家で居られるのは、基軸通貨がUSドルだからですが、株式金融市場では相変わらずドルが基軸ですが、実需経済では基軸通貨ドルでなく二国間決済が増加しています。

特に民主主義国家でない中国においては、為替変動に左右されにくい貿易が必要のようです。

※Sputnik日本／グローバル貿易で米ドルを拒否
http://jp.sputniknews.com/infographics/20150505/295666.html

5月29日(金)のつぶやき

2015-05-30 01:54:09 | 学び
　animalwarrior　@animalwarrior1　04:37

@buick54aki: 嘘つき安倍晋三、このデーターを見ろ。相対的貧困率、日本は第4位から第２位へ躍進でもうすぐ貧困国第一位に。気狂い安倍晋三はアベノミクスが順調だと嘯いている。騙されるな。アべノミクスは生活弱者切り捨て政策や！！ pic.twitter.com/LHec6qIlN2

上月重寛@世界平和さんがリツイート | 3 RT
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　服部順治(脱戦争/脱原発)　@JunjiHattori　06:44

どひゃー、NHKBSのロシアTVで米のやり口をさらに詳しく批判！今日の会長選挙で米側はヨルダンのフセイン王子を擁立「プーチン大統領FIFA贈収賄事件でアメリカを批判 5.tvasahi.jp/000051389?a=ne…
天皇もフセイン王子を pic.twitter.com/ALHdz9xcWG

上月重寛@世界平和さんがリツイート | 13 RT
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　老婆の戯言　@vivo89571755　06:46

安倍政権の本質は、戦時経済への回帰である　野口教授、「ますますアナクロ化していく」 - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/711…

上月重寛@世界平和さんがリツイート | 1 RT
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　?空?　@tyo21sky　12:35

【鹿児島県口永良部島の新岳で爆発的噴火】

火砕流が海岸まで到達　噴煙9000m超え　警戒レベル日本初の「レベル5」全島に島外避難指示

口永良部島は鬼界カルデラの南、桜島の姶良、北上し阿蘇、地下で一本のマグマ道、九州は激動期に入った pic.twitter.com/deDr4LWzrs

上月重寛@世界平和さんがリツイート | 201 RT
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