60歳 から 20 年経ち、体重が 20キロ増えて 80キロオーバー🤣
ズボンはもも辺り、、
上着はボタンが止まらないし、肩も突っ張って、一張羅も残念な始末です
中国製は習近平さんの施策を感心しないから買いたく無いが、年金生活の背に腹は代えられない、、
韓国や東南アジア製もそうだったが、表示サイズより現物は小さい 自分の体型は置いとります 😅
70 キロの時は LL
80キロを超えると、4 Lになりました サイズが悪いのでは無く、お構いなしに横幅の太りを防止出来なかった💧
Tシャツ ４L
男性の悩み 蒸れるから、バカボンのお父さんのバンツの
4Lを買いました サイズを大きくすると開放感の涼しさを感じる
今の旬のナス
長いのや短く丸いのやら
煮る場合はアクで黒くなるから水に浸けます
最近やってるのは皮を剥いてしまうから、水に浸す必要なし
天ぷらも皮付きでOK
七輪の焼き茄子は好きです
亡き母親にせがんでましたが、自分で皮を剥くと熱くてたまらない 子が好きと言えば熱さも言わずにしてくれた事に今更感謝
焼き茄子は皮付きを横に、丸ごと切り焼いてます
背伸びして言うなら ナスのステーキ 爆😂
やや厚めに切り、蓋をして焼く
味噌と砂糖、少量の水を混ぜる
手っ取り早いのは 麺つゆ
産直市でB級で良い
無人販売は税込みが良い
養護学校の即売所が1番安い
我が家だけでなく、お家で介護をされてる方も多いと思います
個々の症状は異なり、それなりのご苦労をされている筈
家内の場合は、転倒が多く、家に居れば気が休まない事があります
2週間のレスパイト入院ですが、こけないか? その気苦労はストレスです
入院してる時の、気を遣わない日々は体が自然と伸びてゆくような開放感に浸ります
夫婦間だから どちらが先になるかも知れません
世話をされるより、世話をする側が幸せな健康状態に違いない
介護の渦中に居ると、難儀な行為も付き纏い自然と自分を見失いそうにもなる
自分の殻に閉じ籠もるのは危険
ブログも良いが、相対して何でも話せる人が居れば最高と思う
イエス ノーを言えるだけの友人は居ません
自助努力としては、気持ちを明るくする
核心は触れ無くても 意見を言う生活になりたい
琴線に触れる番組は何回か繰り返す
アホに笑えるモノとか、痛快なモノまも良い
自分の中のストレスだけは肥大させたくない
後一週間、せいぜい体も気持ちも休められます
釣
m(_ _)m
お会いした事も無いブログ関係のお方たち、、
何気にご主人さまは痩せ型?
そんな空想をしていました
新鮮な魚や海藻、、畑のお野菜
新鮮な潮風、、
ガーベラさんの手料理が美味しすぎるのでしょう
着るモノの3L以上が しまむらに5L迄はあります 色柄は少ないですが、、
60キロの昔を懐かしんでます💧
100キロ超への夫 100キロ未満と申します。
着る物全てに特売品は該当せず高く付きます。
もう少し痩せて欲しいのですが
食欲旺盛趣味ゴロ寝動かず私を動かします
これでは痩せるはずがありません
もう諦めております。