気候の移り変わりが激し過ぎるので体調管理は大変です

9日の朝は、氷点下でした。
外のバケツに溜まった水には薄氷が張っていました。
肌に突き刺すような寒さでした。
明日11は、最高気温が20℃近くになるという予報です。
気温差が激しくて、体調を崩しやすいと思いますので、体調管理はキチンとしたいものですね。