マイナス9度。。
前回の反省を生かし
給湯器は昨晩水抜きした
ので使えます。
洗面所も炊事場も
水をチョロチョロ
だしていたので大丈夫。
ただ、トイレの水道管が
凍ってまた水が
でません(泣)
さて、次回はどう対策
するかなあ。
前回の反省を生かし
給湯器は昨晩水抜きした
ので使えます。
洗面所も炊事場も
水をチョロチョロ
だしていたので大丈夫。
ただ、トイレの水道管が
凍ってまた水が
でません(泣)
さて、次回はどう対策
するかなあ。
先週の稽古、気温は0度。
剣道は稽古着一枚の薄着。
約2時間、この寒さはこたえました。
手足がしびれ、体は震えました。
この時期は、体を目一杯動かして少しでも体を温めた方がいいなと実感。
また、寒さに負けない体づくりが大切です。
今週末は、こちらに来て初めての大人の稽古会・新年会です。
【 稽古 ⇒ 温泉 ⇒ ビール 】
と、久しぶりの、 ゴールデン ラグジュアリー コース です(笑)
寒さに負けないよう、顔晴りがんばります!!!
先日、地域の小学生にお話しをしました。
テーマは、【 心 技 體 一 致 】
心・・・読書
技・・・剣道
體・・・農業
今年、5月に剣道場開設します。
本を読んで、剣道やって、お米・野菜・椎茸作って食べて、
魂力を高めていきましょう!!!
きく